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Crumble petits pois/tomates confites

Plat
5 parts
10 min
30 min
facile
436 Kcal

Ingrédients

5

Crumble:

Matériel

Préparation

  • Préparez la pâte crumble en mélangeant la farine, le sel et l'ail en poudre, puis en ajoutant le beurre mou coupé en dés, en l'incorporant du bout des doigts au mélange de farine.
  • Dans un plat creux allant au four, mélangez les petits pois, l'oignon émincé et préalablement doré à la poêle , le vinaigre balsamique, les tomates confites, coupées en petits morceaux, et le sel. Mélangez le tout.
  • Ajoutez la pâte en crumble, parsemée sur le mélange de légumes.
  • Enfournez ensuite 30 minutes environ, à th. 9.

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E Eau d'ébène

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (212g)
Calories: 436Kcal
  • Glucides: 45.5g
  • Lipides: 20.6g
  • Gras sat.: 11.6g
  • Protéines: 12g
  • Fibres: 9g
  • Sucre: 5.9g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 16
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Crumble petits pois/tomates confites, photo 1
Crumble petits pois/tomates confites, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
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Chénas Vallée du Rhone, Rouge





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