Ptitchef

+ Curry de saumon, petits légumes +

Un plat chic, qui enchante les papilles.
Plat
3 parts
10 min
10 min
facile
638 Kcal

Ingrédients

3
Coût estimé: 21.63 (7.21€/part)

Préparation

  • Découper en petits dés le saumon.
  • Mélanger ensemble le lait de coco et la crème liquide.
  • Émincer et découper en dés les légumes.
  • Faire revenir le saumon.
    Réserver.
  • Faire revenir les petits légumes puis ajouter la crème et le lait de coco.
  • Ajouter les épices, puis le saumon.
  • Rajouter 1/2 citron pressé.
    Saler et poivrer.

T Tambouille et Pistouille

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (508g)
Calories: 638Kcal
  • Glucides: 28.1g
  • Lipides: 41.9g
  • Gras sat.: 26.3g
  • Protéines: 26.9g
  • Fibres: 20.1g
  • Sucre: 18.2g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 26
Sans gluten Sans gluten
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc
Montagny Bourgogne, Blanc
Alsace Riesling Alsace, Blanc





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