Ptitchef

Daurade farcie au riz

Un délice rapide qui plaira à petits et grands! Facile, rapide et très économique!

Plat
1 parts
5 min
20 min
facile
1337 Kcal

Ingrédients

1

Préparation

  • Etape 1 - Daurade farcie au riz
    Faire cuir le riz ds l'eau demi cuisson, égoutté, ajouter petit pois, les épices, mélanger.
  • Etape 2 - Daurade farcie au riz
    Couper l'oignon en rondelle.
  • Placer dans un grand plat allant au four.
  • Etape 4 - Daurade farcie au riz
    Badigeonner le dorade avec les épices, farcir avec le riz.
  • Etape 5 - Daurade farcie au riz
    Couper pomme de terre en rondelle, les disposer.
  • Enfournez dans le four à 180°C.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

S Saveur Culinaire

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (839g)
Calories: 1337Kcal
  • Glucides: 196g
  • Lipides: 28.2g
  • Gras sat.: 5.6g
  • Protéines: 66.7g
  • Fibres: 18g
  • Sucre: 13.2g
  • ProPoints: 35
  • SmartPoints: 37
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Photos

Daurade farcie au riz
Daurade farcie au riz - photo 2
Daurade farcie au riz - photo 3

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Que faire avec des restes de riz ? Que faire avec des restes de riz ? Un sondage révèle vos plats préférés avec du riz Un sondage révèle vos plats préférés avec du riz Faire des céréales de riz soufflé, c'est hyper facile! La preuve: Faire des céréales de riz soufflé, c'est hyper facile! La preuve:

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez