Ptitchef

ESCALOPES PANÉES AUX AMANDES

tellement croquantes
Plat
4 parts
25 min
5 min
facile
381 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • 1 mélanger les amandes et la chapelure.
    battre les œufs ,verser la farine sur une assiette.
    rincer les escalopes à l'eau froide,bien les sécher.
  • 2 saler et poivrer,les passer dans la farine
    puis dans les œufs battus.
    les passer ensuite dans le mélange aux amandes.
  • 3 les dorer dans le beurre,4 à 5mn par coté,à feu moyen.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (166g)
Calories: 381Kcal
  • Glucides: 18g
  • Lipides: 15.5g
  • Gras sat.: 4g
  • Protéines: 40.2g
  • Fibres: 2.6g
  • Sucre: 0.9g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 9
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté

Photos

ESCALOPES PANÉES AUX AMANDES, photo 1
ESCALOPES PANÉES AUX AMANDES, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Bergerac blanc Sud-Ouest, Blanc
Languedoc blanc Languedoc-Roussillon, Blanc
Alsace Riesling Alsace, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Gâteau renversé aux mirabelles et amandes
Gâteau renversé aux mirabelles et amandes
9 parts
50 min
facile
4.5 / 5
Recette Croissants aux amandes faciles
Croissants aux amandes faciles
10 parts
30 min
facile
4.4 / 5
Recette Financiers aux amandes maisons
Financiers aux amandes maisons
12 parts
48 min
facile

Recettes

A lire également

Crème d'amandes: les indispensables à connaître pour la réussir à coup sûr! Crème d'amandes: les indispensables à connaître pour la réussir à coup sûr!

Menu du jour

Recevoir le menu du jour
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quelle sauce pour accompagner vos grillades?
Votez