Klops ou pain de viande polonais

Plat
facile
1 h 30 m
664 Kcal

Ingrédients

6

Sauce :

Coût estimé: 13.77 (2.3€/part)

Préparation

Préparation20 min
Cuisson1 h 10 m
  • Faire revenir les oignons émincées dans le beurre et ensuite les faire refroidir légèrement avant de les incorporer dans la viande.
  • Dans un bol, mélanger la viande, les oignons, 1 œuf cru, 4 cuillères de chapelure, sel , poivre et muscade.
  • Diviser la viande en 2 parties et former 2 rectangle de même taille.
  • Klops ou pain de viande polonais - Préparation etape 4Déposer les œuf cuits durs sur un rectangle et recouvrir du deuxième rectangle et bien scellé en pressant sur le pour tout avec les doigts.
  • Klops ou pain de viande polonais - Préparation etape 5Déposer le pain de viande dans un papier d'aluminium bien beurré et parsemé d'un peu de chapelure et bien enveloppé le pain de viande.
  • Cuire a 180 degré c pendant 1 heures ou un peu plus selon votre four.
  • Pour la sauce mélanger la crème, le farine et l'aneth et assaisonner. Cuire 10 minutes.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 664Kcal
  • Glucides: 17.2g
  • Lipides: 47g
  • Gras sat.: 23.7g
  • Protéines: 40.8g
  • Fibres: 1.9g
  • Sucre: 4.6g
  • ProPoints: 18
  • SmartPoints: 23
Information nutritionnelle pour 1 portion (327g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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