La potée au chou de ma maman
Voici un plat complet que l'on mange plutôt en hiver, c'est bon et appétissant!
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.11Euros€ (1.28€/part)
Préparation
Préparation15 min
Cuisson40 min
- Couper le chou en 4, le rincer et le faire blanchir quelques minutes dans l'eau bouillante. Égoutter et rincer à l'eau froide.
- Dans une cocotte minute, faire revenir l'oignon émincé et les lardons dans un filet d'huile de tournesol. Déposer les saucisses et faire revenir rapidement.
- Verser un peu de vin blanc et laisser l'alcool s'évaporer. Ajouter ensuite les pommes de terre coupées en morceaux puis le chou.
- Couvrir d'eau, fermer la cocotte minuter et cuire environ 30 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 416Kcal
- Glucides: 49.1g
- Lipides: 14g
- Gras sat.: 4.6g
- Protéines: 17.5g
- Fibres: 12g
- Sucre: 13.5g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (648g)
Sans sucre ajouté
Questions
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Commentaires
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3.27/5, 11 votes 6 commentaires
V
verdierbrigitte
Tres bonne potee et en plus cela fait une soupe delicieuse avec des croutons maison un regal
J'ai cuisiné cette recette
anonymous
Facil peu honnerux et tres bon.
anonymous
Assez bien et facile commentaire:
anonymous
Il fraudais mettre un peu de lard
anonymous
Ça à l'air simple à faire et ça donne envie d'essayer, je le teste aujourd'hui!
N
nathalia95
Sec archi nul
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