La potée au chou de ma maman

La potée au chou de ma maman
Plat
facile
55 min
416 Kcal

Voici un plat complet que l'on mange plutôt en hiver, c'est bon et appétissant!

Ingrédients

4
Coût estimé: 5.11 (1.28€/part)

Préparation

Préparation15 min
Cuisson40 min
  • Couper le chou en 4, le rincer et le faire blanchir quelques minutes dans l'eau bouillante. Égoutter et rincer à l'eau froide.
  • Dans une cocotte minute, faire revenir l'oignon émincé et les lardons dans un filet d'huile de tournesol. Déposer les saucisses et faire revenir rapidement.
  • Verser un peu de vin blanc et laisser l'alcool s'évaporer. Ajouter ensuite les pommes de terre coupées en morceaux puis le chou.
  • Couvrir d'eau, fermer la cocotte minuter et cuire environ 30 minutes.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 416Kcal
  • Glucides: 49.1g
  • Lipides: 14g
  • Gras sat.: 4.6g
  • Protéines: 17.5g
  • Fibres: 12g
  • Sucre: 13.5g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (648g)
Sans sucre ajouté
LLa fourchette à six dents

Questions

Photos des membres

Commentaires

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3.27/5, 11 votes 6 commentaires

verdierbrigitte

Tres bonne potee et en plus cela fait une soupe delicieuse avec des croutons maison un regal

J'ai cuisiné cette recette
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anonymous

Facil peu honnerux et tres bon.

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anonymous

Assez bien et facile commentaire:

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anonymous

Il fraudais mettre un peu de lard

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anonymous

Ça à l'air simple à faire et ça donne envie d'essayer, je le teste aujourd'hui!

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nathalia95

Sec archi nul

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