Ptitchef

Médaillons de poulet mozzarella et jambon cru

Plat
4 parts
20 min
20 min
facile
370 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 11.37 (2.84€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°.
  • Dans un plat, mettre un fond d'eau, du sel et les herbes de provence.
  • Couper les médaillons de poulet en 3, couper la mozzarella en tranches et le jambon cru en 2 dans le sens de la longueur.
  • Il ne reste plus qu'à monter le médaillon: on pose le jambon cru, au milieu on met le poulet, par dessus la mozzarella et on referme le jambon cru, hop 1/2 cure dent pour faire tenir le tout.
  • On place tous les médaillons de poulet dans le plat et hop, 20 minutes au four.

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (200g)
Calories: 370Kcal
  • Glucides: 0.7g
  • Lipides: 19.8g
  • Gras sat.: 10.4g
  • Protéines: 46.4g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 0.8g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge
Irancy Bourgogne, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

16/01/2015

Moi j'ai ajouter des champignons a l'interrieur

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


Recettes

A lire également

Le jambon sec et ses différentes facettes Le jambon sec et ses différentes facettes Vous avez voté : voici votre repas préféré pour un dimanche midi Vous avez voté : voici votre repas préféré pour un dimanche midi 18 recettes au jambon 18 recettes au jambon

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez