Ptitchef

Oeufs cocotte au saumon et au comté

Plat
1 parts
10 min
15 min
facile
322 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 1

1 tr de saumon fumé

15 g comté

1 cuillère à soupe crème liquide

Un peu de beurre

Sel

Préparation

  • Beurrer votre ramequin.
  • Disposer des lanières de saumon fumé ainsi que le comté coupé en petits dés.
  • Ajouter la crème liquide.
    Casser l’œuf par dessus tout.
    Saler, poivrer.
  • Enfourner pour 15 minutes à 200°.
    Surveiller la cuisson.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 129g
Calories: 322Kcal
  • Glucides: 1.7g
  • Lipides: 26.6g
  • Gras sat.: 14g
  • Protéines: 18.6g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 1.6g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12

Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

LadoixBourgogne, Rouge
Pouilly FuméCentre - Val de loire, Blanc
Champagne BlancChampagne, Blanc





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