Omelette façon pizza

Name: Omelette façon pizza
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 3 pommes de terre bouillies, pelées, coupées en rondelles; 7 oeufs; 3 gousse d'ail hachées; 1 poivron en rondelles grillé; mozzarella; fromage de chèvre; fromage râpé; 3 tranches de jambon de pays en lamelles

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Plat

facile

35 min

422 Kcal

Ingrédients

3 pommes de terre bouillies, pelées, coupées en rondelles
7 oeufs
3 gousse d'ail hachées
1 poivron en rondelles grillé
mozzarella
fromage de chèvre
fromage râpé
3 tranches de jambon de pays en lamelles

Coût estimé: 5.56€ (1.39€/part)

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Préparation

Préparation15 min

Cuisson20 min

Battre les œufs avec l'ail haché, saler, poivrer.
Chauffer un peu d'huile dans une grande poêle, verser les œufs, cuire quelques minutes l'omelette, sans la retourner, elle doit rester baveuse sur le dessus.
Chauffer le four à 180°.
Mettre l'omelette sur une plaque à pâtisserie, parsemer de fromage râpé, plaver les rondelles de pommes de terre, de poivrons,le jambon, ajouter les fromages en rondelles puis mettre au four, cuire jusqu'à ce qu'aient fondus les fromages, servir avec une salade verte.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 422Kcal

Glucides: 26.7g
Lipides: 22.2g
Gras sat.: 10.2g
Protéines: 27.2g
Fibres: 2.7g
Sucre: 4.4g
ProPoints: 11
SmartPoints: 13

Information nutritionnelle pour 1 portion (307g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

AAlana81

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