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Pâtes crémeuses au saumon et au brocoli

Plat
2 parts
15 min
25 min
facile

Ingrédients

2

Matériel

Préparation

  • Cuire les pâtes dans l'eau bouillante salée de 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Égoutter et réserver.
  • Pendant ce temps, dans une poêle antiadhésive à hauts rebords, mettre le brocoli et 2 cuillères à soupe d?eau. Cuire 3 minutes à feu vif jusqu'à ce que l'eau soit évaporée.
  • Dans un grand bol, incorporer en pluie fine la farine au lait et fouetter pour obtenir une préparation lisse en sans grumeaux. Ajouter l'ail, la muscade, le piment de Cayenne et le sel et bien mélanger.
  • Ajouter les dés de saumon à la poêle et griller 2 minutes à feu vif en remuant.
  • Verser la préparation de lait dans la poêle. Remuer, réduire à feu moyen et cuire 5 minutes ou jusqu'à ce que la sauce épaississe.
  • Ajouter le fromage de chèvre. Poursuivre la cuisson en remuant délicatement pour faire fondre le fromage et pour que la sauce enrobe bien le saumon et le brocoli.
  • Retirer du feu, ajouter les pâtes égouttées et mélanger délicatement. Garnir d'aneth et poivrer généreusement au moment de servir.

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