Potée lorraine

Plat
facile
3 h 20 m
558 Kcal

Une bonne potée très appétissante, et en plus c'est un plat complet qui peut se réchauffer sans problème, super !

Ingrédients

4
Coût estimé: 7.41 (1.85€/part)

Préparation

Préparation20 min
Cuisson3 heures
  • Potée lorraine - Préparation etape 1Dessaler la palette pendant 1 heure dans un récipient rempli d'eau, ce n'est pas une obligation.
    Mettez-la dans un grand faitout, remplissez d'eau, poivrez et laissez cuire pendant 2 heures à petits bouillons.
  • Potée lorraine - Préparation etape 2Faites blanchir le chou pendant 5 minutes dans un grand volume d'eau bouillante. Videz l'eau.
  • Potée lorraine - Préparation etape 3Epluchez les carottes, les navets, l'oignon et l'ail.
  • Potée lorraine - Préparation etape 4Préparez les viandes.
  • Potée lorraine - Préparation etape 5Après les 2 heures de cuisson de la palette, ajoutez les viandes, les légumes et le bouquet garni. Laissez cuire encore pendant 1 heure.
  • 30 minutes avant la fin de la cuisson, ajoutez les pommes de terre épluchées.
    Retirez les viandes.
    Découpez les saucisses en rondelles et la palette en tranches.
  • Disposez les viandes au centre d'un grand plat creux et entourez de légumes. Servez bien chaud.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 558Kcal
  • Glucides: 42.7g
  • Lipides: 32.4g
  • Gras sat.: 11g
  • Protéines: 20.4g
  • Fibres: 14.8g
  • Sucre: 17.2g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 20
Information nutritionnelle pour 1 portion (715g)
Sans sucre ajouté
L Le sachet d'épices

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