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Recette facile au poulet
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Poulet citronné aux champignons, sauge grillée
Poulet citronné aux champignons, sauge grillée
Un bon plats délicieux, léger et facile à faire.
Ingrédients
1
Coût estimé: 4.59Euros€ (4.59€/part)
Préparation
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Dans une poêle, faire revenir avec de l'huile d'olive une échalote émincée.
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Ajouter le poulet découpé en fines lanières, attendre qu'il cuise un peu. Ajouter les champignons émincés, un peu moins que le jus d'un demi citron. Saler.
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Lorsque c'est cuit, ajouter hors feu : une cuillère à soupe généreuse de crème, une cuillère à café de moutarde, du poivre et quelques feuilles de sauge ciselées grillées à part.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (304g)
Calories: 669Kcal
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Glucides: 21.8g
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Lipides: 47.4g
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Gras sat.: 20.9g
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Protéines: 31.4g
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Fibres: 13.2g
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Sucre: 7g
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ProPoints: 18
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SmartPoints:
24

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