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Quiche aux pommes de terre, féta et olives noires

Plat
6 parts
15 min
40 min
moyen
420 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 5.65 (0.94€/part)

Préparation

  • Préchauffez votre four à 200°

    Déroulez votre pâte brisée et l'étaler sur le moule

    Pelez vos pommes de terre et les laver

    Les sécher, et coupez les en fines rondelles

    Étaler vos pommes de terre au fond du moule

    Coupez le fromage la fêta en petits cubes et les étaler sur les pommes de terre

    Préparez votre appareil à flan

    Dans un saladier, battre vos oeufs avec le fromage blanc, salez et poivrez

    Ajoutez le verre de lait

    Bien remuez

    Versez votre appareil sur votre tarte

    Découpez vos olives en 2 et les éparpillez sur la préparation

    Parsemez de parmesan

    Et hop au four pendant 35-40 mn

    Servir sans attendre

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 420Kcal
  • Glucides: 46.9g
  • Lipides: 19g
  • Gras sat.: 6.4g
  • Protéines: 13.5g
  • Fibres: 3.1g
  • Sucre: 4.1g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (253g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac doux Sud-Ouest, Blanc
Côte-du-rhône blanc Vallée du Rhône, Blanc
Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

Darty
199.99 €
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Fnac
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169.99 €
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Commentaires des membres:

28/09/2013

Delice++++++++++++++

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
chrisguy, 15/11/2013

Hummmm merci

(0) (0) Signaler
POUNET66
POUNET66, 03/11/2013

DELICIEUX

(0) (0) Signaler
celtia, 12/09/2013

A essayer

(0) (0) Signaler

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