Riz sauté-shiitakés-coriandre-oignon confit

Name: Riz sauté-shiitakés-coriandre-oignon confit
Prep time: 50 min
Cook time: 15 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 6 shiitakés séchés; 2 oignons hachés; 1 CaS de sauce d'huitre; 1 CaS de sauce de soja; 1 CaS de concentré de tomate; Une quinzaine brins de coriandre; 1 oeuf; Sauce de soja

Plat

moyen

1 h 5 m

158 Kcal

Je vous propose aujourd’hui la recette d'un riz sauté à base de shiitakés, oignons confits et coriandre.

Ingrédients

6 shiitakés séchés
2 oignons hachés
1 CaS de sauce d'huitre
1 CaS de sauce de soja
1 CaS de concentré de tomate
Une quinzaine brins de coriandre
1 oeuf
Sauce de soja

Coût estimé: 2.52€ (0.84€/part)

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Préparation

Préparation50 min

Cuisson15 min

Éplucher et Émincer finement les oignons.
Faire dorer et confire doucement les oignons dans deux cuillerées à soupe d'huile.
Une fois que les oignons sont bien compotés, retirer du feu et réserver.
Rincer le riz plusieurs fois jusqu'à que l'eau de rinçage soit claire.
Cuire le riz à l'autocuiseur.
Dès que le riz est cuit, l'aérer et le refroidir en le mélangeant.
Rajouter un filet d'huile et casser une œuf cru dans le riz et mélanger à nouveau. Réserver.
Faire tremper les shiitakés pendant une bonne heure.
Changer régulièrement l'eau.
Dès qu'il sont ramollis, découper les en petits dés.
Dans une poêle avec un filet d'huile les faire revenir doucement avec un peu de sauce de soja et un peu de sauce à huitre. L'équivalent d'une cuillère à soupe environ pour chacune des deux sauces. Faire revenir les champignons 3 à 4 minutes. Récupérer les et réserver.
Dans une sauteuse, faire chauffer un filet d'huile à feu moyen.
Rajouter le mélange de riz et œuf.
Rajouter le concentré de tomate.
Rajouter une bonne rasade de sauce de soja.
Mélanger le tout. Il faut que le riz ait une belle couleur brune claire.

Rajouter les oignons confits puis les shiitakés.
Mélanger et cuire le tout encore 5 minutes.
Pendant ce temps, ciseler très finement la coriandre.
Sauter le riz du feu, rajouter la coriandre.
Mélanger une dernière fois.

Il ne reste plus qu'à dresser avec un emporte pièce.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 158Kcal

Glucides: 25.1g
Lipides: 2.6g
Gras sat.: 0.6g
Protéines: 5.3g
Fibres: 5.9g
Sucre: 22.9g
ProPoints: 4
SmartPoints: 7

Information nutritionnelle pour 1 portion (109g)

Sans fruit à coque

Leyin

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Commentaires

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mohamed_b2023_6

15/08/2023

J'air cuisine cette recette

J'ai cuisiné cette recette

Cécile

05/11/2021

Quand on pique une recette, penser un bien la recopier, c'est seulement le blanc d'oeuf qu'on met dans le riz, pas l'entier....

J'ai cuisiné cette recette

edwige derer

06/06/2013

Original, exotique ,bon

J'ai cuisiné cette recette

anonymous

08/06/2013

Très bon mym

39Framboise

07/06/2013

Je pense que cela doit être très bon ...........mais la sauce d'huitre vous trouvez cela où ??

amourbauneheure

06/06/2013

Belle seculante

mofi

06/06/2013

A goûter ?

anonymous

06/06/2013

Exellent

figue

06/06/2013

Ca a l'air appétissant .

chris du 01

06/06/2013

Je pense que je vais essayer cette recette dès demain - elle me paraît très goûteuse

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