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Salade tiède de c?urs d?artichaut et crevettes roses sautées à l'ail

Plat
2 parts
15 min
10 min
facile
626 Kcal
Une recette toute simple mais qui demande juste un peu de temps pour décortiquer les crevettes.

Ingrédients

Nombre de parts: 2
• 1 kg de crevettes roses

• 1 petit bocal de coeurs d’artichaut

• 2 gousses d’ail

• Huile d’olive

• Petit bouquet de persil.

Préparation

  • Décortiquez les crevettes roses.
  • Hachez les deux gousses d’ail.
  • Versez l’huile dans une sauteuse et faites revenir quelques minutes les crevettes dans l’ail.
  • Dressez les cœurs d’artichaut au centre des assiettes.
  • Entourez-les des crevettes sautées.
  • Parsemez du persil ciselé et … à table
J Je mijote

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 723g
Calories: 626Kcal
  • Glucides: 12.2g
  • Lipides: 11g
  • Gras sat.: 1.6g
  • Protéines: 113.5g
  • Fibres: 11.5g
  • Sucre: 3.2g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 9
Sans glutenSans gluten
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Corbières roséLanguedoc-Roussillon, Rosé
Alsace RieslingAlsace, Blanc
Cabernet d'AnjouCentre - Val de loire, Rouge





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