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Saumon en écailles de chorizo au four

Plat
6 parts
5 min
14 min
facile
280 Kcal
Une recette très très simple et délicieuse.

Ingrédients

Nombre de parts: 6
6 pavés de saumon

Préparation

  • Couper le chorizo en fines tranches, ôter la peau puis couper chaque tranche en deux.
  • Poser le poisson dans le plat à gratin puis poser les demies tranches de chorizo par-dessus.
  • Enfourner environ 14 minutes.

Photos

SAUMON EN ÉCAILLES DE CHORIZO AU FOUR, photo 1SAUMON EN ÉCAILLES DE CHORIZO AU FOUR, photo 2

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 121g
Calories: 280Kcal
  • Glucides: 0.7g
  • Lipides: 20.1g
  • Gras sat.: 5.4g
  • Protéines: 24.3g
  • Fibres: 0g
  • Sucre: 0.2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8

Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Puligny MontrachetBourgogne, Blanc
Pouilly FuméCentre - Val de loire, Blanc
Chateauneuf-du-pape blancVallée du Rhone, Blanc





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