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Tarte délicieuse tomate-épinards

Plat
4 parts
10 min
20 min
facile
704 Kcal

Ingrédients

4

Matériel

Préparation

  • Mettre les épinards à décongeler dans une casserole. Salez et poivrez.
  • Émincez l'oignon et coupez la tomate en rondelles fines.
  • Étalez la pâte dans un plat à tarte et piquez-la avec une fourchette.
  • Étalez une fine couche de crème épaisse sur le fond de tarte.
  • Faites revenir l'oignon émincé dans un peu de beurre fondu, puis ajoutez aux épinards fondus.
  • Répartissez les épinards dans le fond de tarte, rangez les rondelles de tomate, ajoutez des morceaux de Roquefort et saupoudrez de gruyère râpé.
  • Enfournez à 180° pendant 20 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (300g)
Calories: 704Kcal
  • Glucides: 28.9g
  • Lipides: 58.2g
  • Gras sat.: 39.5g
  • Protéines: 13.1g
  • Fibres: 5.3g
  • Sucre: 4.4g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 31
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Tarte délicieuse tomate-épinards, photo 1
Tarte délicieuse tomate-épinards, photo 2
Tarte délicieuse tomate-épinards, photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Vacqueyras rouge Vallée du Rhone, Rouge
Bordeaux rosé Bordeaux, Rosé

Questions:





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