Ti bouchons réunionnais déguisés en dim-sum (ou siu mai)
Ingrédients
4
Coût estimé: 6.3Euros€ (1.57€/part)
Préparation
Préparation15 min
Cuisson20 min
- Mixer ensemble l'ail, les cives et la carotte.
- Dans un plat, mélanger le porc haché avec le mix et le reste des épices.
- Confectionner les bouchons en suivant la méthode de GoutanouPour la cuisson.
- Disposer les bouchons sur des feuilles de salade ou du papier sulfurisé dans un cuit-vapeur ou un panier en bambou.
- Laisser cuire 15 à 20 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 476Kcal
- Glucides: 13.2g
- Lipides: 28.9g
- Gras sat.: 7.5g
- Protéines: 39.3g
- Fibres: 1.7g
- Sucre: 9.3g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (195g)
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Commentaires
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anonymous
J adore
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