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Recette d'aiguillettes de canard
Aiguillettes de canard au miel
Recette au vinaigre balsamique
Tout simplement "aiguillettes de canard au miel et vinaigre balsamique"!!
Tout simplement "aiguillettes de canard au miel et vinaigre balsamique"!!
Plat
2
parts
10 min
10 min
facile
60 Kcal
(4/5 - 5 votes)
29
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Ingrédients
2
aiguillettes de canard
miel
vinaigre balsamique
sel
poivre
Préparation
Dans une poêle ,faites dorer les aiguillettes de canard dans un peu de beurre ou d'huile d'olive.
Saler ,poivrer.
Mettre du miel pour caraméliser.
Ensuite verser un peu de vinaigre balsamique pour déglacer la poêle.
Servez immédiatement avec une bonne purée.
Attention ne pas faire trop cuire 5 a 7 minutes.
Signaler une erreur dans le texte de la recette
D
délices et suplices!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion
/
pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (30g)
Calories:
60Kcal
Glucides:
6.6g
Lipides:
1.7g
Gras sat.:
0.4g
Protéines:
4.2g
Fibres:
0.3g
Sucre:
6.4g
ProPoints:
2
SmartPoints:
2
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
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Vallée du Rhone, Rouge
Nuits-St-Georges
Bourgogne, Rouge
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