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Un lunch à 3 points : le cake au thon

Plat
6 parts
20 min
40 min
facile
216 Kcal
  • (4/5 - 10 votes)
  • 114
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Ingrédients

6

Préparation

  • Préchauffer le four à 200°c.
  • Mélanger la farine et la levure, ajoutez y les œufs et petit à petit le lait et l'huile, puis le thon et le gruyère, enfin la ciboulette, sel et poivre.
  • Mélangez le tout et verser dans un moule à cake en silicone.
  • Enfournez pendant 40 minutes.

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Cake au thon rapide


Recettes de Do Recettes de Do

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (114g)
Calories: 216Kcal
  • Glucides: 13g
  • Lipides: 9.3g
  • Gras sat.: 3.1g
  • Protéines: 19.6g
  • Fibres: 0.9g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Tavel Vallée du Rhône, Rosé

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