Un plat de pâtes qui change (enfin pour moi !), des pâtes aux poivrons
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.8Euros€ (1.4€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson24 min
- Laver les poivrons, les mettre dans le four réglé sur la position grill et laisser leur peau noircir en les retournant (cela prend environ 15 minutes). Les mettre ensuite chacun dans un sac congélation que vous fermez. Les laisser refroidir, puis les éplucher, les couper en deux et les épépiner. Réserver.
- Cuire les pâtes et pendant ce temps, chauffer l'huile dans un poêle, et faire fondre l'oignon. Détailler l'un des poivrons en fines tranches et le mettre dans la poêle.
- Couper les poivrons restant en petits morceaux et les mixer jusqu'à obtention d'une purée lisse. Verser cette dernière dans la poêle, et laisser cuire 5 minutes à feu doux. Ajouter l'ail en poudre.
- Egoutter les pâtes, les transvaser dans un saladier et napper de sauce. Saler, poivrer et ajouter le basilic. Décorer de copeaux de parmesan.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 464Kcal
- Glucides: 63.2g
- Lipides: 12.1g
- Gras sat.: 3.2g
- Protéines: 20.5g
- Fibres: 7.4g
- Sucre: 12.7g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (354g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
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Saint Joseph rouge (Vallée du Rhône, Rouge)
Vacqueyras rouge (Vallée du Rhône, Rouge)
Commentaires
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S
snoopymo,
20/05/2024
Bonne recette rapide à faire. N'ayant pas de poivron frais j'ai utilisé un bocal de poivrons piquillo.
J'ai cuisiné cette recette