Recette de brocolis et carottes - 140 recettes sur Ptitchef

Gâteau de légumes pour accompagner le barbecue!...

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Dessert facile 50 min 544 kcal

Ingrédients: une pâte feuilletée paysanne du type brocolis champignons haricots verts carottes 125 ml de lait un oeuf une brique de crème épaisse du sel du poivr...

Curry végétarien au lait de coco

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Plat facile 10 min 4 heures

Ingrédients: Légumes: 5 tasse de légumes en gros morceaux (aubergines, pommes de terres, patates douces, carottes, courges, choux fleur, brocolis,...) 1/2 oignon ...

Saucisses à déjeuner aux légumes gratiné

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Plat moyen 15 min 45 min

Ingrédients: -une douzaine de saucisses à déjeuner. -deux cannes de soupe tomate de 10 oz (284 ml) + deux cannes d'eau. -légumes variers congelé ou frais (pour l...

Riz sauté aux légumes de printemps

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Plat facile 15 min 35 min

Ingrédients: 250 g de riz basmati ou thai 4 carottes 1 botte d'asperges les 3/4 d'un brocolis +/- 5 cuillères à soupe de sauce soja un trait d'huile de sésame hui...

Légumes croquants, citronnelle et gingembre au wok!

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Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: 6 têtes de brocoli 5 champignons de Paris 2 tiges de citronnelle fraîche 1 "pouce" de gingembre frais une grosse poignée de petits pois surgelés 2 gr...

Mijotée de veau aux châtaignes

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Plat moyen 1 h 30 m 533 kcal

Ingrédients: 800 g d'épaule de veau 400 g de châtaignes épluchées 600 g de carottes 1 oignon 1 cuillère à soupe d'huile d?olive 15 cl de vin blanc 1 courget...

Soupe de lentilles aux légumes et à la citrouille

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Plat facile 40 min 304 kcal

Ingrédients: 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 petit blanc de poireau, haché 2 gousses d'ail, hachées 2 cuillères à café de poudre de curry 1 cuillère à café ...

Tarte courgettes tomates oignons

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Autre facile 20 min 30 min

Ingrédients: Pâte spéciale : 1 ¼ tasse (150 g) de farine ½ tasse (120 g) de beurre ou de margarine ½ tasse (125 ml) de yogourt nature ½ cuillère à thé de sel 2 cui...

Cannellonis farcis aux légumes

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Plat facile 45 min 1385 kcal

Ingrédients: Sauce béchamel: 8 tubes de pâte 30g de parmesan 20g de beurre 25g de farine 50cL de lait noix de muscade 2 jaune d’oeufs 10cL de crème fraiche 60g d...

Cake de légumes

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Entrée facile 15 min 40 min

Ingrédients: 300 g de carottes 300 g de haricots plats 300 g de fleurettes de brocolis 6 oeufs 60 g de crème allégé 100 g de gruyère râpé 1 ou 2 cuillère à café ...

Boîte-repas du mardi - restes de poulet, flan aux légumes et crudités

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Plat facile 50 min 226 kcal

Ingrédients: 200 g de purée de carotte -200 g de purée de brocoli 200 g de purée de cèleri 6 oeufs 180 g de crème fraîche épaisse 30 g de beurre Sel poivre...

Umeboshi et oeuf brouillé

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Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: 1) En haut: oeuf brouillé très simple: un oeuf sauce soja du mirin du persil de l'ail légumes sautés: carottes courgettes brocolis oignons 2) En...

Macaronis au poulet façon lo mein

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Plat facile 35 min 1400 kcal

Ingrédients: 3 tasses de macaroni (420g) 1 gros oignon (émincé) 1 carotte (émincée finement) petites fleurettes d'un demi brocoli 2 suprêmes de poulet en morce...

Parmentier de poisson aux légumes

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Plat facile 1 h 5 m 417 kcal

Ingrédients: 600 gr de filet de poisson blanc 300 gr de pommes de terre 200 gr de carottes 200 gr de brocolis 1 oignon 30 gr de beurre 15 cl de lait (ou crèm...

Légumes et poulet à la chinoise

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Plat moyen 15 min 20 min

Ingrédients: 2 cuillères.à soupe huile d'olive 1/4 tasse poulet, cru 1/8 tasse carottes 1/2 tasse brocoli, en bouquets 1 tasse champignons 1 oignon (gros) 1...

Pavé de saumon, sauce hollandaise

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Plat facile 20 min 20 min

Ingrédients: Pour 4 personnes : 2 beaux pavés de saumon 1 tête de brocoli 6 carottes Pour la sauce : 300 ml deau chaude 30 ml de jus de citron 3 j...

Sauté de légumes à la chinoise

(15 votes) , (18)

Plat facile 15 min 5 min

Ingrédients: 1 tasse (250 ml) d'eau ou de bouillon (d'eau dans mon cas) 3 cuillères à soupe de sauce tamari réduite en sel (ou sauce soya) 2 cuillères à soupe de ...

Wok de nouilles somen au poulet, à la citronnelle et ses légumes

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Plat facile 35 min 583 kcal

Ingrédients: 1 oignon 200g de trio de choux surgelés (Picard pour moi: brocolis, chou romanesco, chou fleur) 100g de petites fèves surgelées (Picard pour moi) 1 pe...

Merlu aux petits legumes

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Plat facile 45 min 293 kcal

Ingrédients: 2 pavés de merlu 1 petite tête de brocoli 500 g de carottes 60 g de petits pois surgelés 1 cuillère à soupe de farine 1 cuillère à café de g...

Tofu sauté aux légumes

(7 votes) , (51)

Plat facile 10 min 15 min

Ingrédients: 1 bloc de tofu ferme de 125g 1 oignon 2 gousses dail ½ poivron rouge 3 têtes de brocolis Quelques champignons (de paris, cèpes, ...

Soupe de légumes

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Plat moyen 15 min 15 min

Ingrédients: Une dizaine de carottes 1 oignon 4 courgettes quelques rondelles de poireaux Quelques bouquets de brocolis 1 aubergine 1/2 poivron rouge 2 cubes ...

Wok de légumes au merguez

(5 votes) , (23)

Plat moyen 20 min 33 kcal

Ingrédients: Un mélange de légume pour wok (poivrons, carottes, brocoli, soja, pois gourmands ...), échalotes, merguez, piment du Mexique....

Soupe chinoise au boeuf

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Plat facile 12 min 28 min

Ingrédients: 1 aillet 2 petits poireaux, le tout émincé 2 cuillères d'huile d'arachide 2 cuillères à soupe de sauce tamari 1 cuillère à soupe de sauce à l’huître...