Recettes d'entrées au chou-fleur - page 3

99 recettes
Recette Crème de chou-fleur au parmesan

Crème de chou-fleur au parmesan

Entrée facile 30 min 202 kcal
Ingrédients: 800 g de fleurettes de chou-fleur surgelé 2 tablettes de bouillon de volaille 200 g de crème épaisse 70 g de parmesan râpé mélange de baies 1...
Recette Salade de chou fleur cru citronnée

Salade de chou fleur cru citronnée

Entrée facile 10 min
Ingrédients: un petit chou fleur 1 belle carotte 1 poivron vert 1/2 jus de citron 1 pincée de curry 1 cuillère soupe d'huile d'olive 1 gousse d'ail 1 pincée de...
Recette Taboulé de chou-fleur

Taboulé de chou-fleur

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 1/2 chou-fleur 3 tomates 1/2 concombre 1/2 poivron rouge 2 oignons verts 1 lime 12 feuille de menthe 5 brins de ciboulette 4 cuillères à soupe...
Recette Tarte au chou-fleur et aux lardons fumés

Tarte au chou-fleur et aux lardons fumés

Entrée facile 45 min 772 kcal
Ingrédients: 300 g de pâte brisée 1 cuillère à soupe de chapelure 400 g de chou-fleur, séparé en petits bouquets et cuit al dente 150 g de lardons fumés 1...
Recette Tarte au chou-fleur et filet de lieu noir

Tarte au chou-fleur et filet de lieu noir

Entrée facile 2 h 15 m 495 kcal
Ingrédients: Pâte à tarte: 200 g de farine 50 g de margarine 60 g de fromage blanc 0% 1 pincée de sel 1 peu d'eau Garniture: 450 g de chou-fleur 1 filet de lieu...
Recette Gratin de chou-fleur à la noix de coco.

Gratin de chou-fleur à la noix de coco.

Entrée facile 40 min 328 kcal
Ingrédients: 500 g de chou fleur 200ml de lait de coco 4 cuillères à café de Maïzena 1 cuillère à café de curry sel poivre 1 sachet de gruyère râpé 125g de...
Recette Salade de chou-fleur

Salade de chou-fleur

Entrée moyen 20 min 790 kcal
Ingrédients: 1 chou fleur moyen, coupé en bouquets 1 brocoli moyen, coupé en bouquets 1 oignon moyen haché 1 carotte râpée 1 tasse de fromage cheddar fort ou...
Recette Flan de chou-fleur au fromage de chèvre!!!!!

Flan de chou-fleur au fromage de chèvre!!!!!

Entrée facile 40 min 308 kcal
Ingrédients: 1/2 chou-fleur de Bretagne 3 oeufs 25 cl de crème liquide 1 fromage de chèvre en bûchette du romarin( facultatif) sel poivre noix de muscade
Recette Quiche au chou-fleur et jambon cru

Quiche au chou-fleur et jambon cru

Entrée facile 55 min 631 kcal
Ingrédients: Pour la pâte brisée : 150 g de farine 75 g de beurre 1/2 cuillère à café de sel 50 g d'eau Pour la garniture : Un reste de chou-fleur surgelé 3...
Recette Salade de chou-fleur à l'orange

Salade de chou-fleur à l'orange

Entrée facile 6 min 5 min
Ingrédients: 1 chou-fleur moyen séparé en bouquets sel et poivre 1 ou 2 oranges 1 -2 cuillère à soupe de vinaigrette maigre Vinaigrette maigre: 1 cuillère à...
Recette Tarte au chou fleur et chorizo

Tarte au chou fleur et chorizo

Entrée facile 45 min 308 kcal
Ingrédients: 1 pâte brisée 50g de gorgonzola 1/2 chorizo 500g de chou fleur 3 oeufs 3dl de crème fraîche sel poivre quelques tomates cerises fromage râpé
Recette Soupe d'asperges vertes au chou fleur

Soupe d'asperges vertes au chou fleur

Entrée facile 30 min 116 kcal
Ingrédients: un petit chou fleur une botte d' asperges vertes sel poivre quelques brins de ciboulette un litre d' eau
Recette Potage de chou-fleur et de patates douces

Potage de chou-fleur et de patates douces

Entrée facile 30 min 122 kcal
Ingrédients: 400 g de fleurettes de chou-fleur 300 g de patates douces 100 g de tomates cerises 1l de bouillon de légumes 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1...
Recette Crème de chou fleur légère au saint agur

Crème de chou fleur légère au saint agur

Entrée facile 35 min 509 kcal
Ingrédients: 1/2 chou fleur 1/2 oignon 1 pomme de terre 1/2 litre de lait demi-écrémé 1/2 verre de lait en poudre écrémé Quelques miettes de Saint Agur
Recette Beignets de chou-fleur

Beignets de chou-fleur

Entrée facile 18 min 424 kcal
Ingrédients: 1 chou-fleur 200 g de farine 2 oeufs 25 cl de bière blonde huile de friture sel
Recette Gratin de chou-fleur à la coppa

Gratin de chou-fleur à la coppa

Entrée facile 25 min 142 kcal
Ingrédients: 1 chou-fleur 2 cuillères à soupe de maïzena 2 cuillères à soupe de lait 300 ml de lait 2 cuillères à soupe de crème fraîche épaisse 2 tranches de...