Recettes d'entrées aux épinards - page 4

188 recettes
Recette Crumble de pangasius aux épinards

Crumble de pangasius aux épinards

Entrée facile 40 min 1249 kcal
Ingrédients: 2 filets de pangasius 1 oignon des épinards surgelés à la crème décongelés 2 cuillerées à soupe d'aneth du gruyère râpé Poivre noir Sel 5...
Recette Frittata aux poireaux, épinards et champignons

Frittata aux poireaux, épinards et champignons

Entrée moyen 50 min 121 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à soupe de beurre 2 gousses d'ail écrasées 1 petit poireau, émincé 150 g (1 barquette) de champignons café, émincés grossièrement 50 g...
Recette Muffins aux épinards

Muffins aux épinards

Entrée moyen 38 min 146 kcal
Ingrédients: 300 gr d'épinards 100 gr de ricotta 50 gr de fromagefrais de type "Philadelphia" 5 cl cuillère à soupe d'huile d'olive 150 gr de farine 1 sachet de...
Recette Tarte épinards et fromage frais

Tarte épinards et fromage frais

Entrée moyen 20 min 35 min
Ingrédients: Pour la pâte brisée : 250 g de farine 125 g de beurre une pincée de sel 1 jaune d’oeuf. Pour la garniture : 800 g d’épinards frais un fromage frais...
Recette Mini-cakes épinards et cottage cheese

Mini-cakes épinards et cottage cheese

Entrée facile 40 min 170 kcal
Ingrédients: 70g d’épinards 100g de cottage cheese 110g de farine 1/2 sachet de levure 1 oeufs 10g de beurre sel et poivre
Recette Gratin pommes de terre / saumon / épinards

Gratin pommes de terre saumon épinards

Entrée facile 1 h 20 m 503 kcal
Ingrédients: 2 pavés de saumon 6 pommes de terre moyennes 400 g d'épinards 15 cl de crème liquide 50 g de gruyère râpé sel poivre noix de muscade
Recette Quiche au poulet grillé et aux épinards

Quiche au Poulet Grillé et aux Épinards

Entrée facile 50 min 861 kcal
Ingrédients: * Une abaisse de pâte feuilletée du commerce, * 4 scalopes de poulet, * 500 g d'épinards, * 2 oeufs, * 1/4 de verre de lait, * 100 g de fromage...
Recette Tarte aux épinards et au poisson

Tarte aux épinards et au poisson

Entrée facile 45 min 652 kcal
Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée bio (Monoprix) 400 g d'épinards hachés surgelés 200 g de poisson blanc surgelé 2 oeufs 200 g de fromage blanc à 20%...
Recette Feuilletée aux épinards et champignons

Feuilletée aux épinards et champignons

Entrée facile 50 min 628 kcal
Ingrédients: 10 feuilles de pâte filo 300 g d'épinards 200 g de champignons 3 cuillères d'huile d'olive 1 oeufs 1 oignons, tranchés 150 g de beurre, fondu...
Recette Tarte aux poivrons, épinards frais et apéricubes

Tarte aux poivrons, épinards et Apéricubes

Entrée facile 15 min 40 min
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1 poivron rouge 500 g d'épinards frais 10 apéricubes de goûts différents 2 oeufs 20 cl de lait gruyère râpé sel et poivre et...
Recette Quiche épinards frais et chèvre

Quiche épinards frais et chèvre

Entrée facile 45 min 331 kcal
Ingrédients: 1 pâte brisée 400g d' épinards frais 160g de chèvre en bûche 2 oeufs 250ml de crème liquide 2 échalotes Sel Poivre Ail moulu 20g de beurre
Recette Salade épinards et mangue à la coriandre fraîche

Salade épinards mangue coriandre

Entrée facile 35 min 257 kcal
Ingrédients: 1 mangue des pousses d'épinard Coriandre fraîche 4 cuillères à café d'huile d'olive Le jus d'un citron vert Gingembre en poudre
Recette Epinards aux olives et citron confit

Epinards aux olives et citron confit

Entrée moyen 45 min 158 kcal
Ingrédients: 1 kg d'épinards frais 6 gousses d'ail 1 petit bouquet de coriandre 1 cc de paprika 1/2 cc de sel 1/2 cc de poivre 1/2 cc de cumin 1/4 citron confit...
Recette Terrine de blettes et epinards

Terrine de blettes et épinards

Entrée moyen 30 min 30 min
Ingrédients: Ingrédients pour 1 terrine: 3 bottes de blettes 1kg 500 d'épinards 250 gr d'échine de porc 30 gr de poitrine fumée 1 oignon 2 gousses d'ail 1 oeuf...
Recette Muffins aux épinards et à la ricotta

Muffins aux épinards et à la ricotta

Entrée facile 40 min 628 kcal
Ingrédients: 250 g de pousses d'épinards frais 20 g de beurre 100 g de ricotta 150 g de farine 1 sachet de levure chimique 1 oeuf 10 cl d'huile d'olive 10 cl...
Recette Tarte aux épinards primeurs, au thon et au parmesan

Tarte aux épinards, thon et parmesan

Entrée facile 15 min 30 min
Ingrédients: Tarte aux épinards primeurs, au thon et au parmesan 1 pâte brisée allégée à la farine complète 500 g d'épinard frais 1 grosse boîte de thon 1...
Recette Banitza verte aux épinards frais et féta

Banitza verte aux épinards et féta

Entrée facile 45 min 339 kcal
Ingrédients: 1 paquet de feuilles de filo (12 feuilles) 600 g d'épinards frais 200 g de feta 4 oeufs 1 yaourt nature 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 1...
Recette Samossas aux crevettes et aux épinards

Samossas aux crevettes et épinards

Entrée facile 20 min 15 min
Ingrédients: feuilles de filo (ou de brick) 300 g de crevettes décortiquées 1 oignon environ 150 g voire 200 g d'épinards hachés surgelés de la coriandre...