Ptitchef

Recettes vegan sans gluten - page 21

1789 recettes
Recette Velouté de chou-fleur au lait de coco

Velouté de chou-fleur au lait de coco

(1 vote), (13)
Plat facile 26 min 188 kcal
Ingrédients: 1 chou-fleur 1 oignon eau sel poivre 20 cl de lait de coco 1 cuillère à soupe de curry
Recette Salade de betteraves rôties à l'orange

Salade de betteraves rôties à l'orange

(1 vote), (4)
Entrée facile 36 min 127 kcal
Ingrédients: 3 betteraves crues huile d'olive vinaigre balsamique une orange romarin persil
Recette Voyage en egypte (1): baba ghannouj

Voyage en egypte (1): baba ghannouj

(1 vote), (1)
Plat facile 55 min 111 kcal
Ingrédients: 1 kg aubergines 1 gousse d'ail 1/2 cuillère à café cumin en poudre 4 à 5 cuillères à soupe jus de citron 2 cuillères à soupe crème de sésame ou...
Recette Compote poire rhubarbe

Compote poire rhubarbe

(1 vote), (12)
Dessert facile 25 min 21 kcal
Ingrédients: poire rhubarbe
Recette Salade aux pousses de bourrache

Salade aux pousses de bourrache

(1 vote), (4)
Entrée facile 15 min 102 kcal
Ingrédients: 1/2 bol de haricots mange-tout 1 petite courgette 1/2 bol de pousses de bourrache (ou de très jeunes feuilles) 1 oignon rouge 1 cuillère à café de...
Recette Verrines mangue-avocats poivrées

Verrines mangue-avocats poivrées

(1 vote), (1) , (14)
Dessert facile 6 min 155 kcal
Ingrédients: 1 mangue 2 (voire 3) avocats jus d'un demi citron quelques tours de moulins à poivre de Sichuan
Recette Le tian courgettes-potimarron

Le tian courgettes-potimarron

(1 vote), (4)
Plat facile 30 min 81 kcal
Ingrédients: 1 grosse courgette ou deux moyennes la moitié d'un potimarron 3-4 oignons ail huile d'olive sel poivre
Recette Pommes de terre aux haricots verts et aux poivrons

Pommes de terre aux haricots verts et aux poivrons

(1 vote), (1) , (7)
Plat facile 25 min 337 kcal
Ingrédients: 500 g de pommes de terre 250 g de haricots verts 3 poivrons 3 oignons 3 gousses d'ail 1 cuillère à café de curcuma 2 cuillères à soupe d'huile de...
Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Recette Tartare d'avocat aux pêches et noix en coques

Tartare d'avocat aux pêches et noix en coques

(1 vote), (1) , (56)
Entrée facile 8 min 366 kcal
Ingrédients: 1 avocat 1 petite pêche 2 noix Estragon Jus de citron Sel poivre
Recette Tomates cerises au riz

Tomates cerises au riz

(1 vote), (17)
Plat facile 40 min 707 kcal
Ingrédients: 250 g de tomates cerises 350 g de riz 1 oignon 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol du piment d'Espelette sel et poivre
Recette Sorbet rhubarbe & fraise

Sorbet rhubarbe & fraise

(1 vote), (47)
Dessert facile 45 min 81 kcal
Ingrédients: 400 gr de fraises 250 gr de rhubarbe 120 gr sucre
Recette Salade waldorf - salat

Salade "waldorf" - salat

(1 vote), (4)
Plat facile 13 min 160 kcal
Ingrédients: La "fausse" mayonnaise : de l'huile d'olive de la moutarde un peu de sel poivre du vinaigre quelques noix
Recette Salade d'avocats et de pamplemousses

Salade d'avocats et de pamplemousses

(1 vote), (22)
Entrée facile 20 min 163 kcal
Ingrédients: 4 pamplemousses 3 avocats bien mûrs 2 cuillères à soupe d'huile d'olives 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
Recette Salade rose de quinoa aux agrumes

Salade rose de quinoa aux agrumes

(1 vote), (1)
Entrée facile 20 min 131 kcal
Ingrédients: 200 g de quinoa 1 orange 1 cuillère de jus d'orange 1 pamplemousse 1 betterave rouge crue 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
Recette Salade d'endives aux noix, cumin et raisins secs

Salade d'endives aux noix, cumin et raisins secs

(1 vote), (16)
Entrée facile 10 min
Ingrédients: 3 endives 1 sachets de cerneaux de noix 2 cuillères à soupe de Raisins secs blonds 1 morceau de gouda au Cumin 2 cuillères à soupe de vinaigre...
Recette Mattar poha - flocons de riz au petits pois

Mattar poha - flocons de riz au petits pois

(1 vote), (1) , (3)
Plat facile 15 min 1353 kcal
Ingrédients: 2 tasses (500 ml) de flocons de riz 1 tasse (250 ml) de petits pois, cuits à l'eau, 1 cuillère à soupe de ghee 1 échalote, hachée 1 cuillère à...
Recette Ragout de lentilles corail

Ragout de lentilles corail

(1 vote), (8)
Plat facile 10 min 30 min
Ingrédients: 3 poignées de lentilles corail 1 carotte 1 oignon 3 gousses d'ail 1/2 poivron rouge 1/2 courgette 1 cuillère à café de cumin 1 cuillère à café de...
Recette Plat vite fait bien fait

Plat vite fait bien fait

(1 vote), (13)
Plat facile 1 h 10 m 634 kcal
Ingrédients: 4 pommes de terre 1 cuillère à soupe d' huile 1 oignon 1 gousse d' ail 1 boîte de tomate pelée
Recette Carottes râpées aux fruits secs

Carottes râpées aux fruits secs

(1 vote), (45)
Apéritif facile 15 min 744 kcal
Ingrédients: 500 g de carottes 150 g de raisins secs des cerneaux de noix 2 citrons 6 cuillères à soupe d'huile de colza sel et poivre
Recette Soupe de framboises à la menthe .... colorée et épicée!

Soupe de framboises à la menthe .... colorée et épicée!

(1 vote), (1) , (11)
Dessert facile 10 min 61 kcal
Ingrédients: 160 g de framboises fraîches ou surgelées 60 g de jus d'oranges ou de clémentines 6 feuilles de menthe marocaine fraîche 6 cuillères soupe de...
Recette Gateau tout pomme

Gateau tout pomme

(1 vote), (1) , (11)
Dessert facile 1 h 45 m 182 kcal
Ingrédients: 1 kg de pommes 50 g de sucre (facultatif)
Recette Potiron au riz et aux lentilles

Potiron au riz et aux lentilles

(1 vote), (25)
Plat facile 1 heure 1178 kcal
Ingrédients: 400 g de potiron 2 carottes 1 oignon 100 g de lentilles vertes 200 g de riz 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol une cuillère à café de...
Recette Cassolette de légumes

Cassolette de légumes

(1 vote), (9)
Plat facile 1 h 5 m 240 kcal
Ingrédients: 400 g de pommes de terre épluchées (4 moyennes) 400 g d'aubergine (1 assez grosse) 2 poivrons rouges 6 cuillères à soupe d'huile d'olive Pour la...
Recette Spirale de spaghetti

Spirale de spaghetti

(1 vote), (7)
Plat facile 1 heure 271 kcal
Ingrédients: 300 g de salade bouillie 8 champignons de Paris 1/2 oignon doux 20 cl de vin blanc


Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez