Recettes vegan sans gluten - page 71

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Tomates provençales light

(5 votes), (1) , (13)

Plat facile 30 min 15 kcal

Ingrédients: 3 tomates sel poivre persil ail

Frites au four toutes légères

(4 votes), (1) , (45)

Plat facile 1 heure 218 kcal

Ingrédients: 800 g de pommes de terre 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol 1 cuillère à café de paprika Sel

Riz rouge de camargue a la provençale.

(3 votes), (1) , (25)

Plat moyen 1 heure 306 kcal

Ingrédients: 250 gr de riz rouge. 1 aubergine. 2 courgettes. 1 poivron. 4 tomates bien mûres. 1 oignon. herbe de Provence. huile d'olive. sel et poivre.

Figues confites aux epices

(3 votes), (3)

Dessert facile 22 min 266 kcal

Ingrédients: 12 figues fraîches 1 cuillère à café d'anis étoilé en poudre 1 cuillère à café de cannelle en poudre 2 clous de girofle 3 cm de gingembre frais 3...

Roti de porc normand

(3 votes), (1) , (12)

Plat moyen 35 min 95 kcal

Ingrédients: 2 belles pommes 1/2 litre de cidre brut 2 gousse d'ail, 3 petites échalotes, sel, poivre

Poêlé de jardinière de légumes

(3 votes), (1)

Plat facile 1 h 14 m 105 kcal

Ingrédients: Pomme de terre (petite) Carottes Haricots verts Petit pois Oignon blanc Huile Thym Sel poivre

Jus de fruits frais maison : melon - pomme - orange

(3 votes), (1) , (12)

Dessert facile 15 min 126 kcal

Ingrédients: Pour 1 à 2 verres : 1/2 melon 1 orange 1 pomme verte

Ma purée de topinanbour

(3 votes), (2)

Plat facile 5 min 15 min

Ingrédients: 5 topinambours de taille moyenne 5 pommes de terre un peu de lait ou alors de la crème de soja ou d’avoine 1 cuillerée à soupe de purée de sésame...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Smoothie fraises / poire

(3 votes), (4)

Dessert facile 5 min 83 kcal

Ingrédients: 200 g de fraises 2 poires (de type conférence pour ma part) 15 cl de jus de pomme 2 cl de sirop de fraise

Sos soupe aux deux lentilles et curry, en bocal

(2 votes), (1)

Plat facile 42 min 122 kcal

Ingrédients: 200 g de lentilles roses 3 Cuillères à soupe d'oignons séchés ou fris 1/2 cuillère à café d'ail en poudre 1/2 cuillère à café de sel 1 Cuillère à...

Entremet noisette / noix de coco et framboise avec de l'agar agar

(2 votes), (10)

Dessert facile 20 min 1498 kcal

Ingrédients: 1/2 l de lait de noisettes 2 g d'agar agar 5 cuillères à soupe de crème de noix de coco 5 cuillères à soupe de sucre de canne 3 cuillères à soupe...

L'ultra-énergisant!

(2 votes), (1) , (1)

Apéritif facile 10 min 569 kcal

Ingrédients: 4 Bananes 2 Oranges 2 tasses de Bleuets congelés 2 tasses d'Épinards bien tassés 1 cuillères à soupe d'Huile de Lin 2 tasses d'Eau de Source

Malaga

(2 votes), (1)

Apéritif facile 20 min 478 kcal

Ingrédients: 1/2 citron 500 g de sucre 2 étoiles de badiane 1 gousse de vanille 1 clou de girofle 1 l de vin rouge (13/14°) 1/2 l d'eau de vie blanche à 40°

Chou chinois au thym

(2 votes), (6)

Plat facile 1 heure 172 kcal

Ingrédients: 1 chou chinois 500 g de pommes de terre 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de thym sel poivre

Avocat au chèvre chaud

(1 vote), (10)

Entrée facile 25 min 45 kcal

Ingrédients: 1 brique de crème liquide de Normandie, sel et poivre, une bûche de chèvre, gruyère râpé, 2 avocats mûrs à point 4 plats individuels

Légumes en rémoulade

(1 vote), (1)

Plat facile 24 min 85 kcal

Ingrédients: 250 g de champignons 3 carottes 1/2 boule de céleri 1 citron Persil DUCROS : olives ail origan Sel Poivre Huile d'olive Moutarde forte

Salade de poivrons rouges et jaunes au sésame

(1 vote)

Entrée facile 10 min

Ingrédients: Un sachet de poivrons rouges et jaunes surgelés 5 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 petit bouquet de basilic frais 3 cuillères à soupe de...

Soupe de pêches au vin blanc

(1 vote), (4)

Dessert facile 12 min 601 kcal

Ingrédients: 10 pêches blanches, plutôt mûres 75 cl de vin blanc moelleux 150 g de sucre blanc en poudre 10 brins de menthe fraîche

Entre le dessert léger et le digestif original

(1 vote), (1) , (3)

Dessert facile 5 min

Ingrédients: Le Trou Normand: 2 cl de Calvados 2 boule de sorbet à la pomme

Mango - sorbet de mangue

(1 vote), (13)

Dessert facile 4 min 256 kcal

Ingrédients: Une superbe mangue, bien mûre!

Canard sauvage, sauce aux oignons

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Plat facile 30 min 124 kcal

Ingrédients: 1 Canard Sauvage entier 2 Gros Oignons Sel, Poivre Huile 1/4 de verre de Cognac 300 g de Petits Navets nouveaux 300 g de pommes de terre à chair...

Haricots aux poireaux

(4 votes), (2)

Plat facile 25 min 206 kcal

Ingrédients: -3 poireaux -1 gousse d'ail -2cc d'huile d'olive -1CS de moutarde à l'ancienne -10cl de cidre -480g d'haricots -1 branche de thym -25cl d'eau -persil

Le tofu façon tandoori s'invite à l'apéro

(3 votes), (3)

Apéritif facile 20 min 30 kcal

Ingrédients: Un morceau de tofu nature du jus de citron (1/2 citron) de l'huile d'olive ou de tournesol (2 cuillères à soupe) une grosse cuillère d'épices...