Salade d'avocat

Salade de quinoa, avocat et orange, sans gluten, évidemment

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Entrée facile 20 min 272 kcal

Ingrédients: 1/2 tasse de quinoa 1 avocat 1 orange 1 cuillère à soupe de pistaches émondées un peu de persil 1 oignon vert 1 orange, zeste et jus 1 cuillère à sou...

Salade de poulpe à l'avocat et piment

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Entrée facile 15 min 1 heure

Ingrédients: 1 poulpe 12 crevettes crues décortiquées 1 avocat 1 ou 2 petits piments de Cayenne ou 1 piment oiseau 2 cuillères à soupe d'huile d'olive sel poivre ...

Salade fraîcheur: concombre, avocat, coco, coriandre & curry ethiquable

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Entrée facile 10 min 239 kcal

Ingrédients: Petits concombres 1 avocat 1 échalote nouvelle 1 morceau de gingembre frais Coriandre fraîche Curry bio du Sri Lanka Ethiquable Crème de coco Sauce ...

Salade romaine à l?avocat et à la tomate

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Entrée facile 10 min 174 kcal

Ingrédients: 1 petite laitue romaine 3 tomates moyennes en petits dés (mis quelques petites tomates poires) 2 avocats moyens coupés en petits dés 1 concombre liba...

Salade de mangue, avocat, pamplemousse et capucine

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Entrée facile 15 min

Ingrédients: 1 mangue 2 avocats 1 pamplemousse 1 poignée de capucines 1/2 citron 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin 3 cuillères à soupe d'huile d'olive Sel...

La célèbre salade familiale "saumon-orange-avocat"

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Entrée facile 45 min

Ingrédients: 3 belles oranges 3 avocats Du saumon fumé Une Batavia Huile d'olive, Vinaigre Poivre...

Salade de quinoa grillé, avocat, crevettes citronnette au piment d'espelette

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Entrée facile 10 min 5 min

Ingrédients: une tasse de quinoa (rouge), huile d'olive 3 tomates mûres un morceau de concombre épépiné et coupé fin 2 oignons verts tranchés fin un peu de feta ...

Salade de surimi, avocat et mangue

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Apéritif facile 10 min 326 kcal

Ingrédients: 10 bâtonnets de surimi 1 mangue 1 avocat de la menthe de la coriandre 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe d'huile de sésame du jus ...

Salade de quinoa avocat-tomates

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Entrée facile 20 min 253 kcal

Ingrédients: 120 g de quinoa (sec) 10 tomates cerises 1 avocat Pour la vinaigrette : Huile d’olive Poivre Sel au curry Baies roses Vinaigre d’alcool...

Salade avocat - crevettes

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Entrée facile 10 min 222 kcal

Ingrédients: 1 avocat 20aine de crevettes 1 tomate 1 carotte 6 tiges de ciboulette 20g de Comté jus de citron sel...

Petite salade printanière sauce légère à l'avocat

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Plat facile 20 min 175 kcal

Ingrédients: 4/5 carottes coupées en rondelles 2 petits fenouils coupés en dés 1 petite botte d'oignons blancs émincés 2 avocats le jus d'un citron 2 cuillèr...

Salade de carottes râpées aux betteraves, avocat et noix

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Plat facile 15 min 5 min

Ingrédients: 500 g de carottes 250 g de betteraves cuites 1 avocat 1 petite poignée de noix du jus de citron de l'huile d'olive ou de colza du sel marin et du po...