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Salade de carottes râpées aux betteraves, avocat et noix

Plat
2 parts
15 min
5 min
facile
343 Kcal
Salade de carottes râpées aux betteraves, avocat et noix
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  • 1
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Ingrédients

2

Préparation

  • Grillez les noix dans une poêle antiadhésive.
  • Laissez-les refroidir et hachez-les très grossièrement.
  • Pelez et râpez les carottes. coupez les betteraves en petits dés.
  • Pelez l'avocat et coupez la chair en dés.
  • Réunissez tous dans un saladier assaisonnez selon votre goût avec le sel, le poivre, le citron et l'huile.
  • Servez.

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Salade sucrée/salée aux figues, roquette, quinoa, mozzarella et avocat


L La cuisine de Dali

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (469g)
Calories: 343Kcal
  • Glucides: 28.3g
  • Lipides: 18.7g
  • Gras sat.: 2.2g
  • Protéines: 8.1g
  • Fibres: 11.9g
  • Sucre: 22g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 13
Sans gluten
Végan
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Accord vin : Que boire avec ?

Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Menetou Salon Centre - Val de Loire, Rouge
Languedoc rosé Languedoc-Roussillon, Rosé

Questions:




Commentaires des membres:

03/12/2023

Super bon mélange

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