Accompagnements

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Recette Maïs sauté à la tomate et au basilic

Maïs sauté à la tomate et au basilic

Plat facile 22 min 163 kcal
Ingrédients: 2 cuillères à thé (10 ml) d'huile d'olive ou végétale 3 oignons verts tranchés 1 petit poivron vert taillé en dés 3 tasses (750 ml) de grains de...
Recette Coulants au chocolat de léa pour fondre de plaisir

Coulants au chocolat

Dessert facile 12 min 10 min
Ingrédients: 2 oeufs 100 g de chocolat noir " dessert ", type " Nestle dessert " 60 à 100 g de beurre 1/2 sel [*] 50 g de sucre en poudre 30 g de farine...
Recette Duo de patates grillées aux poivrons et feta

Duo de patates grillées aux poivrons et feta

Autre moyen 20 min 55 min
Ingrédients: 5 petites pommes de terre ou 3 grosses 2 patates douces 1 poivron rouge 1 poivron vert 1 poivron jaune 1 tête d'ail 1 oignon 200 g de feta en...
Recette Légumes rôtis selon trish deseine

Légumes rôtis selon Trish Deseine

Plat facile 10 min 1 heure
Ingrédients: 2 petites aubergines ou 1 grosse 3 petites courgettes 1 bel oignon 1 poivron rouge 1 poivron jaune 3 tomates 6 à 8 belles gousses d'ail en chemise...
Recette Frites de carotte

Frites de carotte

Plat moyen 50 min 161 kcal
Ingrédients: 8 carottes 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de paprika sel, poivre
Recette Millet aux fèves, haricots plats et petits pois

Millet aux fèves, haricots plats et petits pois

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 200 g de millet 100 g de fèves pelées surgelées 100 g de haricots plats surgelés 100 g de petits pois surgelés 1 échalote 25 cl de crème de soja 3...
Recette Pain de chou-fleur

Pain de chou-fleur

Autre facile 20 min 1 h 5 m
Ingrédients: 1 gros chou-fleur 600 g de pommes de terre 100 g de beurre 2 cuillerée à soupe de lait en poudre 4 oeufs sel poivre Sauce tomate: 2 cuillères à...
Recette Chiffon cake, la recette ultime pour mon papa

Chiffon cake

Dessert facile 1 h 10 m 464 kcal
Ingrédients: 120 g de farine 100 g de sucre en poudre 1 cuillère à café de levure chimique 9 petits oeufs (petits hein! touts petits!) L'essentiel étant que...
Recette Carottes fondantes à l'orange

Carottes fondantes à l'orange

Plat facile 6 min 15 min
Ingrédients: 800 g à 1 kg de carottes 1 gros oignon 2 verres d'eau 1 orange non traitée huile d'olive beurre 1 pincée de sucre piment d'Espelette sel poivre...
Recette Carottes à la carbonara

Carottes à la carbonara

Plat facile 20 min 352 kcal
Ingrédients: 4 carottes 1 oignon 1 demi barquette de lardons 1 jaune d’oeuf 10 cl de crème thym 1 feuille de laurier 1 gousse d'ail

Navets dorés façon potatoes

Accompagnement facile 1 h 15 m 97 kcal
Ingrédients: 1 kg de navets dorés ronds Beurre Herbes de provence ou thym 1 gousse d'ail non épluchée sel et poivre
Recette Radis noir, concombre et pommes de terre

Radis noir, concombre et pommes de terre

Plat facile 1 h 10 m 330 kcal
Ingrédients: 1 radis noir 1 concombre 1 kg de pommes de terre 1 oignon 3 gousses d'ail 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol 1 fromage Mont d'or sel poivre
Recette Crumble petits pois/tomates confites

Crumble petits pois tomates confites

Plat facile 40 min 436 kcal
Ingrédients: 500g de petits pois fins écossés 100g de tomates confites 1 oignon 2 gousses d'ail 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 1 filet d'huile...

American potatoes

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 1 kg de pomme de terre 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère a soupe d'herbes de provence (basilic, thym, romarin...) 1 cuillère à soupe...
Recette Un accompagnement léger pour les grillades ... ou les frites de légumes au four

Frites de légumes au four

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: Légumes (carottes, courgettes, panais ...) 2 cuillères à café d'huile d'olive 1 cuillère à café d'épices mexicaines
Recette Fondue de poireaux et panais à la cannelle

Fondue de poireaux et panais à la cannelle

Plat facile 50 min 309 kcal
Ingrédients: 1 beau panais 2 blancs de poireaux 1 bel oignon échalote ail herbes de provence cannelle 1 noix de beurre un filet d'huile d'olive 3 cuillères à...
Recette Garniture printanière

Garniture printanière

Plat facile 10 min 7 min
Ingrédients: 2 courgettes 1 cuillère à café de bicarbonate 1 carotte 300g de petits pois 2 cuillères à soupe de persillade tomates cerise
Recette Asperges vertes a la poele

Asperges vertes à la poêle

Plat facile 20 min 58 kcal
Ingrédients: 1 botte d'asperges vertes 1 cuillère à café de margarine 1 cuillère à soupe d'huile d'olives sel

Gratin de légumes crémeux

Accompagnement facile 20 min 40 min
Ingrédients: 1 1/2 t carottes en rondelles 1 cm 1 t de navet ou rabiole en gros morceaux 1 t de panais en rondelle 1 cm 1 t de chou fleur 1 t de brocoli 1 cello...
Recette Purée de topinambour et fenouil

Purée de topinambour et fenouil

Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 4 topinambours 2 grosses pommes de terre 1 petit fenouil 1 beau panais haché 2 cuillères à soupe de crème fraîche Sel, poivre Pluche de fenouil