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Recette Palmitos salés pour l'apéro

Palmitos salés pour l'apéro

Apéritif facile 10 min 15 min
Ingrédients: 1 pâte feuilletée, 1 petit pot de tapenade 1 poignée de graines de sésame grillé 1 morceaux de parmesan
Recette Cheesecake menthe-chocolat facon after-eight

Cheesecake menthe-chocolat façon After Eight

Dessert facile 27 min 325 kcal
Ingrédients: Quelques cookies tout chocolat 50 g de beurre 2 cuillères à café de sirop de menthe -250 g de fromage blanc 6 feuilles de gélatine ( ou 4 g...
Recette 3 farcis aux carrés frais

3 farcis aux Carrés frais

Entrée facile 12 min 5 min
Ingrédients: 4 Carrés frais 50 grammes de crème fleurette Elle et Vire 1 cuillère à soupe d' huile d'olive 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe de basilique sel...
Recette Brochettes de porc au lait de coco

Brochettes de porc au lait de coco

Apéritif facile 18 min 343 kcal
Ingrédients: 550 g de filet mignon de porc 2 gousses d'ail 1 jus de citron vert 1 Cuillère à soupe d'huile d'olive 20 cl de lait de coco quelques brins de...
Recette Flan au coco- citron

Flan au coco et citron

Dessert facile 1 heure 414 kcal
Ingrédients: 150 g de noix de coco râpée 3 oeufs 150 g de sucre cassonade 50 g de farine 500 ml de lait entier 40 g de beurre de la cannelle en bâton de la...
Recette Salade de haricots verts et filets de haddock.

Salade de haricots verts et filets de haddock

Entrée facile 20 min 298 kcal
Ingrédients: 1 grosse boîte de haricots verts 250 g de filets de haddock place du marché 4 tomates 1 poivron-vinaigrette au vinaigre balsamique basilic
Recette Salade de concombre et de melon d'eau

Salade de concombre et melon d'eau

Entrée facile 5 min 47 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à table d'huile d'olive ou de noix 1 cuillère à table de vinaigre de cidre de pomme 1 cuillère à table de miel 1 cuillère à table de...
Recette Tarte estivale tomates cerises et ricotta

Tarte estivale tomates cerises et ricotta

Entrée facile 30 min 525 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 250 g de ricotta 2 oeufs 100 + 50 g de parmesan herbes aromatiques une trentaine de tomates cerises une poignée de pignons de...
Recette Gaspacho andalou sans gluten

Gaspacho andalou sans gluten

Entrée facile 15 min 35 kcal
Ingrédients: 9 tomates de tailles moyennes 1 beau concombre 1 beau poivron vert 1,5 tranche de pain de mie sans gluten sel poivre 2 gousses d'ail
Recette Salade de couscous aux légumes

Salade de couscous aux légumes

Entrée moyen 20 min 5 min
Ingrédients: 1 et 1/2 tasse de bouillon de poulet 1 cuillère à soupe de beurre 1 et 1/2 tasse de couscous 1/4 tasse d'huile d'olive 3 cuillères à soupe de...
Recette Flan de courgettes

Flan de Courgettes

Entrée facile 55 min 270 kcal
Ingrédients: 2 courgettes moyennes 1 poivron rouge 3 oeufs 250 gr de ricotta 150 gr de fromage de chèvre frais (Petit Billy) 15 cl de lait 30 gr de maïzena 60...
Recette Gâteau moelleux aux cerises

Gâteau moelleux aux cerises

Dessert facile 1 h 10 m 552 kcal
Ingrédients: 150 g de beurre 250 g de farine 150 g de sucre 3 oeufs 1/2 sachet de levure chimique 1 cuillère à café de fleur d'oranger 1/2 pot de confiture de...
Recette Feuilletés grecs aux épinards et à la feta (spanakopita)

Feuilletés grecs aux épinards et feta

Plat facile 27 min 199 kcal
Ingrédients: 350 g d’épinards frais 1 oignon 1 gousse d’ail 1 Cuillère à soupe de menthe ciselée 70 g de feta 4 feuilles de bricks Huile d’olive Sel poivre
Recette Gâteau 3d : ruche et petites abeilles

Gâteau 3D ruche et abeilles

Dessert facile 15 min
Ingrédients: un gâteau au yaourt (recette X 2) pâte à tartiner au chocolat pâte d'amande colorant alimentaire jaune citron petites abeilles les fleurs en pâte...
Recette Apéritif d'été autour du melon

Apéritif autour du melon

Apéritif facile 10 min 247 kcal
Ingrédients: 1 boîte de gressins aux olives 2 melons 6 tranches de pancetta 6 tranches de jambon serrano
Recette Taboulé libanais

Taboulé Libanais

Entrée facile 12 min 286 kcal
Ingrédients: 3 Tomates moyennes 1 oignon 1 botte de persil plat 1/3 de botte de menthe 1 verre à moutarde de boulghour(blé concassé) eau tiède sel poivre huile...
Recette Epinards sauce béarnaise

Epinards sauce béarnaise

Plat moyen 35 min 784 kcal
Ingrédients: * 500 g d'épinards surgelés * 2 pommes de terres cuites à la vapeur Pour la sauce béarnaise : * 3 échalotes * 0.5 dl de vinaigre * 0.3 dl de vin...
Recette Mamaliguta au vieux pané ou polenta au fromage

Mamaliguta au vieux Pané

Plat facile 5 min 10 min
Ingrédients: Huile d’olive (2 cuillères mais normalement c’est beaucoup plus !) Sel Poivre Poudre de 5 épices Ail Curry Eau Vieux pané (quantité à évaluer en...

Petit fondant chocolat noix de coco sans lait

Dessert facile 45 min 386 kcal
Ingrédients: Pour le fondant : 70 g de farine T65 20 g de noix de coco râpée 150 g de sucre de canne blond non raffiné 210 g de crème de coco 2 cuillères à...
Recette Croque-jambon et asperges

Croque-jambon et asperges

Plat facile 32 min 221 kcal
Ingrédients: 1 tranche d'un bon pain de céréales ou autre 2 tranches fines de jambon forêt noire 3-4 asperges cuites tranchées sur le long (vous pouvez en...
Recette Fleurs de courgette à la brousse de chèvre

Fleurs de courgette à la brousse de chèvre

Entrée facile 20 min 558 kcal
Ingrédients: 2 fromages frais de chèvre ciboulette 4 cuillères à soupe de pignons 2 cuillères à soupe d'huile d'olive QS sel, poivre +/- crème fraîche huile...
Recette Raviolis de porc au curry et pâte de cacahuètes

Raviolis de porc au curry et pâte de cacahuètes

Apéritif moyen 15 min 223 kcal
Ingrédients: 1 gousse d'ail hachée 1 cuillère à café de pâte de curry rouge 2 cuillère à soupe de beurre de cacahuètes avec morceaux 1 cuillère à soupe de...