Plats principaux

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Recette Crème légère, légère à la réglisse

Crème légère, légère à la réglisse

Dessert facile 10 min 2 min
Ingrédients: 50 cl de lait de riz 1 cuillère à soupe et demi de sirop d'agave 1 cuillère à café d'antésite 1 cuillère à café rase d'agar-agar.
Recette Feuilletés de poisson façon brandade

Feuilletés de poisson façon brandade

Entrée facile 25 min 30 min
Ingrédients: 2 pâtes feuilletées toutes prêtes les filets de 2 poissons de mer environ 10 cl d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de purée de pommes de terre...
Recette Potée d'automne / fall stew

Potée d'automne / fall stew

Plat facile 15 min 1 h 30 m
Ingrédients: 1 noix de beurre 2 oignons 4 gousses d’ail 300 ml de vin blanc, type pinot. 2,5 l de bouillon de boeuf 1 kg de pommes de terre 400 g de carottes 2...
Recette Lapin au porto et mirabelles

Lapin au porto et mirabelles

Plat facile 1 h 5 m 637 kcal
Ingrédients: 300 g de mirabelles 1 lapin 120 g de lardons fumés 1 oignon 1 cuillère à soupe de miel Pour la marinade: 75 cl de porto 1 cuillère à soupe d'huile...
Recette Soupe de potimarron au curcuma

Soupe de potimarron au curcuma

Plat facile 45 min 94 kcal
Ingrédients: 1 potimarron 1 litre de lait curcuma poivre sel piment d'Espelette persil pour la déco
Recette Couscous tunisien au poisson

Couscous tunisien au poisson

Plat facile 20 min 1 h 39 m
Ingrédients: 400 g de thon frais lotte 1l de moules 6 rougets 500 g de graines de couscous 250 g de pois chiches cuits 4 tomates 4 courgettes 3 carottes 3...
Recette Gratin de thon au brocoli à la grecque

Gratin de thon au brocoli à la grecque

Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: Ingrédients 1 boîte (284 mL / 10 oz)soupe condensée Crème de champignons à faible teneur en gras, de CAMPBELL® 2 boîtes(170 g chacune)thon en...
Recette Clafoutis thon/poivrons

Clafoutis thon/poivrons

Plat facile 46 min 249 kcal
Ingrédients: 3 poivrons émincés 2 petite boîte de thon à l'huile des olives vertes 4 oeufs du gruyère
Recette Hachis parmentier - ile-de-france

Hachis parmentier - ile-de-france

Plat facile 55 min 743 kcal
Ingrédients: 500 g de steak haché 5%MG (ou mieux un reste de pot-au-feu haché) 100 g de lardons 1 oignon 2 gousses d'ail du persil 1,5 kg de pommes de terre...
Recette Délicieuse tarte amandine à la myrtille

Délicieuse tarte amandine à la myrtille

Dessert facile 1 h 15 m 738 kcal
Ingrédients: Pour la pâte sablée : 300 g de farine 125 g de beurre à température ambiante 125 g de sucre 1 oeuf Pour la garniture : 500 g de myrtilles 3 oeufs...
Recette Cake pralin-nougat...

Cake pralin-nougat...

Dessert facile 15 min 50 min
Ingrédients: 2 oeufs entiers 160 g de sucre un yaourt nature 150 g de farine 1/3 de sachet de levure 10 cl d'huile ( isio 4 ) 100 g de pralin en grain 4...
Recette La tomate-crevette made in belgium revisitée!

La tomate-crevette made in belgium revisitée!

Plat facile 16 min 111 kcal
Ingrédients: Le granité de tomates : 4 belles tomates fraîches Tabasco 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à...
Recette Pâtes sauce courgette et gambas au citron

Pâtes sauce courgette et gambas au citron

Plat facile 26 min 862 kcal
Ingrédients: 30 g de parmesan râpé 200 g de crevettes , type gambas (décongelées s'il le faut) 1/2 citron , petit, zeste et jus 300 g de courgettes 2 gousses...
Recette Curry marathi de haricots de soissons

Curry marathi de haricots de soissons

Plat facile 15 min 45 min
Ingrédients: 250 g de haricots de Soissons (trempés dans l-eau tiède pendant 24 heures) 2 cuillères à soupe de ghee 250 ml de lait de coco (facultatif) une...
Recette Sauté de porc aux 4 épices

Sauté de porc aux 4 épices

Plat facile 20 min 764 kcal
Ingrédients: 1 kg de viande de porc pour sauté 6 pommes de terre de taille moyenne 4 carottes 2 courgettes 100 g d'olives vertes dénoyautées 5 cuillères à café...
Recette Porc au fromage au four

Porc au fromage au four

Plat facile 40 min 423 kcal
Ingrédients: 6 petites moitiés de poitrines de poulet désossées et sans peau (1-1/2 lb)(moi filet de porc coupé en gros cubes) 3 tasses de légumes à la...