Plats principaux

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Recette Cake au daim

Cake au daim

Dessert moyen 10 min 40 min
Ingrédients: 110 g de Daim + quelques daims pour le caramel 160 g de beurre demi sel 120 g de sucre blanc 40 g de sucre roux 3 oeufs 150 g de farine 1 cuillère...
Recette Quenelles à la forestière.

Quenelles à la forestière.

Plat facile 35 min 779 kcal
Ingrédients: 12 quenelles natures 2 oignons 20 cl de vin blanc 400 g de champignons de Paris 40 cl de crème liquide huile d'olive
Recette Omelette au brocciu et à la menthe

Omelette au brocciu et à la menthe

Plat facile 20 min 121 kcal
Ingrédients: 6 œœufs 250 g de brocciu (ou brousse à défaut) une dizaine de feuilles de menthe Sel et poivre
Recette Cubes de porc aux champignons à la mijoteuse

Cubes de porc aux champignons à la mijoteuse

Plat facile 10 min 7 heures
Ingrédients: 1 filet de porc coupé en cubes 1 cuillère à soupe de beurre 1 petit navet coupé en morceaux 6 carottes en tronçons ½ oignon haché 1 boîte de crème...
Recette Salade de pommes de terre au chorizo

Salade de pommes de terre au chorizo

Plat facile 15 min 25 min
Ingrédients: 8 pommes de terre moyennes 4 tomates séchées sans huile 100 gr de chorizo espagnol 1 échalote 1 cuillère à soupe de thym 1 cuillère à soupe de...
Recette Salade carottes-chou blanc au curry

Salade carottes-chou blanc au curry

Plat facile 25 min 200 kcal
Ingrédients: 1/2 chou blanc 5 carottes 1 oignon blanc 2 Cuillères à soupe de raisins secs 3 Cuillères soupe de fromage blanc 0% 2 cuillères à café de raifort 1...
Recette Gratin de patate douce, ricotta au cerfeuil

Gratin de patate douce, ricotta au cerfeuil

Plat moyen 15 min 45 min
Ingrédients: 1 belle patate douce 250g de ricotta 1 grosse cuillère à soupe de cerfeuil (moi celui d'Epicez moi ça ici) Du sel, du poivre Un filet d'huile d'olive
Recette Aubergines et poivrons farcies

Aubergines et poivrons farcies

Plat facile 30 min 480 kcal
Ingrédients: 3 Aubergines 2 ou 3 poivrons 400 g de viande hachée 2 petits oignons 4 tomates 4 gousses d'ail hachée 1 oeuf 1 cuillère à soupe de concentré de...
Recette Flan de poisson façon joão

Flan de poisson façon joão

Plat moyen 20 min 45 min
Ingrédients: 400 g de tranches de poisson blanc* 400 g de mie de pain 4 cuillères à soupe de beurre à température ambiante + un peu pour le moule 4 oeufs 250...
Recette Clafoutis au boudin blanc et à la pomme

Clafoutis au boudin blanc et à la pomme

Plat moyen 15 min 20 min
Ingrédients: 1 boudin blanc 1 pomme de type granny-smith 2 oeufs 2 cuillères à soupe de farine Environ 8 cl de crème fraîche épaisse 1 pincée de curry Un peu...
Recette Hachis parmentier poulet petits pois

Hachis parmentier poulet petits pois

Plat moyen 20 min 40 min
Ingrédients: Pour 4 personnes (7 PP WW par personne) 400 g de blancs de poulet 400 g de pommes de terre (poids épluchées) 400 g de petits pois surgelés 1...
Recette Tomates farcies à la viande et coriandre

Tomates farcies à la viande et coriandre

Plat moyen 40 min 45 min
Ingrédients: 3 tomates coeur de boeufs 300 ou 400 g de viande hachée 1 beau bouquet de coriandre fraiche 1 gros oignon 3 gousses d'ail 1 càc de cumin en poudre...
Recette Chili con carne au tofu dukan (pl)

Chili con carne au tofu dukan (pl)

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 400 g de boeuf haché 300 g de tofu 1 boite de 500 gr de tomates concassées 2 oignons 2 gousses d'ail 1 cuillère à soupe rase de chili 1 cuillère à...
Recette Riz pilaf au lait de coco, courgette et carotte

Riz pilaf au lait de coco, courgette et carotte

Plat facile 40 min 792 kcal
Ingrédients: 200 g Riz 1 Courgette 1 Carotte 1 Oignon 20 cl Crème de coco 40 cl Eau 2 gousse ail 1 cuillère à café Gingembre 1 cuillère à café Cannelle 1 clous...