Plats principaux

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Recette Pintade en tagine

Pintade en tagine

Plat facile 15 min 45 min
Ingrédients: 1 pintade fermière 50 g de beurre 1 oignon émincé fin 2 gousses d'ail pelées 1 verre de vin blanc sec 1 verre d'eau 1 tablette de bouillon de...
Recette Soupe poireaux semoule

Soupe poireaux semoule

Plat facile 25 min 760 kcal
Ingrédients: 1 kg de poireaux 1 gros oignon 60 g de semoule complète* 1.5 l de bouillon de légumes 2 cuillères à soupe d'huile d'olive sel marin poivre noir du...
Recette Fricassée de lapin au cidre

Fricassée de lapin au cidre

Plat moyen 1 h 10 m 434 kcal
Ingrédients: 1 lapin découpé en morceaux - 1/2 de litre de cidre - 5 échalotes - 1 bouquet garni - 1 carotte - 50 g de beurre - 20 cl de crème fraîche - 1...
Recette Gratin cremeux courgettes-riz-thon

Gratin cremeux courgettes-riz-thon

Plat facile 20 min 50 min
Ingrédients: 100 g de gruyère 250 g ou 300 ml de riz Basmati blanc 870 g de courgettes 2 boîtes de thon émietté à l'eau 700 ml de pot de sauce tomate 700 ml de...
Recette Brochettes de poulet colombo

Brochettes de poulet colombo

Plat facile 20 min 116 kcal
Ingrédients: 2 blancs de poulets 1 yaourt nature le jus d'un citron 3 cuillères à soupe de Colombo Sel, poivre
Recette Coq au porc de mamie

Coq au porc de mamie

Plat facile 15 min 1 heure
Ingrédients: 4 coqs au porc en portion individuelle 1 tasse de bouillon de poulet 1 tasse de vin blanc sec 1 environ de soupe à l'oignon 1 cuillère à soupe...
Recette Macaroni aux boulettes

Macaroni aux boulettes

Plat facile 40 min 825 kcal
Ingrédients: 500 g de viande hachée 1 oignon haché chapelure 1 oeuf 2 cuillères à soupe de concentré de tomates 2 cuillères à soupe de sauce Worcestershire 800...
Recette Rôti de boeuf à la gelée de groseille

Rôti de boeuf à la gelée de groseille

Plat facile 20 min 30 min
Ingrédients: 1 rôti de boeuf de 1.5 kg 2 feuilles de lauriers 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide 60 ml de vinaigre de malt 50 g de sucre roux 8 grains de...
Recette Paninis poulet fromage

Paninis poulet fromage

Plat facile 10 min 5 min
Ingrédients: 4 pains à panais 8 tranches de mimolette 8 tranches de gouda 3 escalopes de poulet herbes de Provence Sauce américaine
Recette Taboulé au boulgour et au poulet

Taboulé au boulgour et au poulet

Plat facile 35 min 189 kcal
Ingrédients: 250 g de boulgour 3 blancs de poulet 4 tomates 1 concombre 1 oignon 1 citron jaune 1 bouquet de menthe fraîche 2 cuillères à soupe d'huile d'olive...
Recette Tajine de poulet au fèves

Tajine de poulet au fèves

Plat facile 20 min 45 min
Ingrédients: 3 blancs de poulet 1 pincée de cannelle, 1 de gingembre, 1 de cumin 1 cuillère à café de cannelle, 1 de gingembre, 1 de cumin 2 cuillères à soupe...
Recette Canard fondant et parfumé

Canard fondant et parfumé

Plat facile 2 h 15 m 385 kcal
Ingrédients: 4 cuisses de canard 1 litre de jus de pommes 2 oignons 1 cuillère à café de poivre vert en saumure 1 cuillère à soupe de miel sel poivre 1...
Recette Papillotte de crevettes au citron confit

Papillotte de crevettes au citron confit

Plat facile 25 min 197 kcal
Ingrédients: 1 oignon 2 gousses d’ail 1 citron confit 36 queues de crevettes 1 cuillère à café de curcuma un bouquet de coriandre un jus de citron Sel poivre
Recette Saumon au beurre d'agrumes

Saumon au beurre d'agrumes

Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients: 2 pavés de saumon Le zeste d’un gros citron et son jus Le zeste d’une orange et son jus 1 pincée de sel de Guérande 1 cuillère à soupe de crème...
Recette Soufflé aérien d'oeuf cocotte

Soufflé aérien d'oeuf cocotte

Plat facile 15 min 407 kcal
Ingrédients: 1 oeuf 1 cuillère à soupe de crème épaisse allégée gruyère dés de jambon champignons sel poivre
Recette Gratin de riz sur crème de brocolis

Gratin de riz sur crème de brocolis

Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients: 500 g de riz 1 boîte de chair de tomates aux herbes de provence 1 sachet de brocolis surgelés 3 cuillères à soupe de crème fraîche 2 cuillères à...
Recette Quiche poireaux, tofu, chèvre

Quiche poireaux, tofu, chèvre

Entrée facile 55 min 501 kcal
Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilleté 2 poireaux 2 oeufs 250 g de tofu soyeux 80 g de chèvre Huile d’olive Muscade Sel poivre