Poisson et fruits de mer

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Recette Tarte au saumon sur un lit d'endive

Tarte au saumon sur lit d'endive

Entrée facile 45 min 596 kcal
Ingrédients: 1 pâte a tarte feuillettée 1 pavé de saumon frais 1 oignons 2 ou 3 endives 25 cl de crème fraîche 2 oeufs
Recette Potage aux filets de rouget

Potage aux filets de rouget

Plat facile 55 min 258 kcal
Ingrédients: 2 carottes 2 poireaux 5 filets de rougets 1 boite de tomates concassées (+/- 400 gr) 2 cubes de bouillon de poisson 1 gousse d'ail 2 brins de...
Recette Velouté de lentilles du puy au saumon fumé

Velouté de lentilles du Puy au saumon fumé

Plat facile 30 min 30 min
Ingrédients: 300 g de lentilles du Puy 1 feuille de laurier 2 branches de thym 1 gros blanc de poireau ou 2 moyens 1.5 L de bouillon de légumes 1 cuillère à...
Recette Cocktail de crevettes (recette « light »)

Cocktail de crevettes

Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 1 joli avocat bien mûr 100 g de petites crevettes roses décortiquées la moitié d'une orange 1 yaourt velouté 1 belle cuillère à soupe de ketchup...
Recette Salade de roquette aux petoncles

Salade de roquette aux pétoncles

Entrée facile 20 min 230 kcal
Ingrédients: 150 g salade roquette 450 g Pétoncles 4 cuillères à soupe Huile de noix 1 cuillère à soupe Vinaigre de xérès 1 pincée Sel 1 pincée Poivre 1 pincée...
Recette Scampis sautés et colombo de légumes

Scampis sautés et colombo de légumes

Plat facile 30 min 385 kcal
Ingrédients: 800 gr de queues de scampis (grosses crevettes) 1 gousse d'ail 1 feuille de laurier 1 pincée de poivre de Cayenne 1 cuillère à soupe d'épices à...
Recette Dongoué de crevettes au lait de coco

Dongoué de crevettes au lait de coco

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 1 kg de crevettes 250 g de farine 1 cuillère à soupe de beurre 5 cl d'eau + 1 verre 25 cl de lait de coco allégé 1 jus de citron vert 1 oignon 2...
Recette Cabillaud aux épices cajun et riz assorti

Cabillaud aux épices cajun et riz

Plat facile 40 min 436 kcal
Ingrédients: 2 filets de cabillaud 1 oignon 1 oeuf Epices cajun 240 g d'eau 120 g de riz Huile d'olive sel poivre
Recette Flans de saumon, épinards et fromage frais ..

Flans de saumon, épinards et fromage frais

Entrée facile 1 h 3 m 337 kcal
Ingrédients: 2 oeufs 400 g de crème fraîche à 15% MG 200 g d'épinard frais 3 tranches de saumon fumé fromage frais type Saint-Morêt Poivre
Recette Cabillaud au sésame et au raifort

Cabillaud au sésame et raifort

Plat facile 10 min 10 min
Ingrédients: 800 g de dos de cabillaud coupé en 4 morceaux 1/2 pot de raifort râpé 75 g de sésame 25 cL d'huile d'olive
Recette Tartare de saumon et tomates sechees

Tartare de saumon et tomates séchées

Entrée facile 20 min 502 kcal
Ingrédients: 500 g de filets de saumon (sans peau, ni arêtes) 8 pétales de tomates séchées ½ concombre 1 botte de ciboulette 1 citron 2 cuillères à soupe de...
Recette Filets de sole farcis

Filets de sole farcis

Plat facile 15 min 20 min
Ingrédients: 2 cuillères à soupe(30 ml)de ciboulette fraîche, hachée 1 boîte de 125 g(4 oz)de crabe égoutté 3/4 tasse(180 ml)de petites crevettes, nordiques 3...

Bouchées de lotte au lard et aux épices

Plat facile 35 min 216 kcal
Ingrédients: 250 g de lotte 50 g de lard coupé très fin 10 cl de noilly prat 1 cuillère à soupe de miel 1 cuillère à café de cannelle 1 cuillère à café d'anis
Recette Une cocotte de poisson avec un risotto au parmesan.

Cocotte de poisson et risotto au parmesan

Plat facile 27 min 1121 kcal
Ingrédients: Pour la cocotte : 400 g de saumon 400 g de lotte 3 carottes 2 poireaux Sel et poivre Bouillon Concentré de tomate 50 g de beurre 50 g de farine...
Recette Aumônières de saumon

Aumônières de saumon

Entrée facile 10 min 120 kcal
Ingrédients: 2 grandes tranches de saumon fumé 20 g de fromage blanc 20 g de roquefort 2 brins de ciboulette persil piment en poudre sel poivre
Recette Pot-au-feu de lotte au curcuma.

Pot-au-feu de lotte au curcuma

Plat facile 30 min 821 kcal
Ingrédients: 800 g de queue de lotte 2 poireaux 3 carottes 2 navets 2 petits oignons 1 bouquet garni 3 clous de girofle 1 cube de bouillon de boeuf 1 cuillère...
Recette Trempette au crabe et aux crevettes

Trempette au crabe et aux crevettes

Autre facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1 enveloppe de gélatine Knox 1 boite de crème de tomate 1/2 tasse d'oignon haché très fin 1 tasse de céleri haché très fin 1 tasse de mayonnaise 1...
Recette Bar rôti, gratin de poireau minute au parmesan et vinaigrette de fève

Bar rôti et gratin de poireau au parmesan

Plat facile 1 heure 25 min
Ingrédients: 2 poireaux 20 cl de crème liquide entière 40 g de parmesan 5 cl de vin blanc 100 g de fève Une ½ échalote 1 gousse d'ail 2 citrons 1 cuillère à...

Tarte courgettes chorizo thon

Plat facile 45 min 611 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1 courgette 1/2 chorizo doux ou fort selon votre goût 1 petite boîte de thon au naturel 1 cuillère à café de paprika 1/2...