Ptitchef

Assortiment de paniers feuilletes

Apéritif
4 parts
12 min
10 min
facile
491 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
un rouleau de pâte feuilletée pur beurre

2 tranches de jambon

Chèvre frais


gruyère râpé


2 tranches de saumon fumé

Préparation

  • Couper des carrés dans de la pâte feuilletée.
  • Préparer une béchamel.
  • Couper le jambon et le saumon en petits morceaux.
  • Répartir un peu de jambon, de l’emmental râpé et de la béchamel sur certains carrés.
  • Mettre du saumon fumé, de la béchamel et de la ciboulette sur d'autres.
  • Et enfin mettre du chèvre frais, de la ciboulette et de la béchamel sur les derniers carré de pâte.
  • Replier les coins des carrés de pâte vers l’intérieur.
  • Puis mettre à 200° pendant 10 minutes environ.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 171g
Calories: 491Kcal
  • Glucides: 26.6g
  • Lipides: 34.7g
  • Gras sat.: 21.5g
  • Protéines: 17.5g
  • Fibres: 1.1g
  • Sucre: 2.7g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 19

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)





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