Ptitchef

Pétoncles farçies

Apéritif
2 parts
10 min
10 min
facile
279 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 8.6 (4.3€/part)

Préparation

  • Ouvrir les pétoncles, nettoyer la et garder seulement la noix et le corail (pour ceux qui le souhaitent).
  • Prépare le beurre d'ail.
  • Faire du beurre, un beurre pommade.
  • Hacher le persil et presser l'ail.
  • Mélanger le tout avec le beurre.
  • Puis disposer quelques noisettes sur les pétoncles.
  • Mettre au four pendant 10 minutes à 190°C.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 279Kcal
  • Glucides: 2.4g
  • Lipides: 21.9g
  • Gras sat.: 13.9g
  • Protéines: 17.7g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 0.3g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (135g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Questions:




Commentaires des membres:

Christiane, 17/08/2018

Farci.... Et non farçi !



Pétoncles farcies !....Et non farçies !

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