Samoussa de boeuf au cumin et curcuma avec méthode de pliage

Ingrédients
15
Coût estimé: 6.14Euros€ (0.41€/part)
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Préparation
Préparation12 min
Cuisson15 min
- Couper finement les poireaux et les carottes, émincer les échalotes.
- Mettre le tout dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, et faire revenir quelques minutes jusqu'à ce que les poireaux soient cuits.
- Ajouter la viande hachée, la faire revenir quelques minutes. Mixer le tout.
- Ajouter les 2 oeufs, le sel, le piment doux, le cumin et le curcuma.
- Préparer les feuilles de brick couper les feuilles en deux, rabattre la partie arrondie en bas afin d'obtenir une bande.
- Déposer une cuillère de farce à une extrémité de la bande et rabattre le tout de façon à former un triangle.
- Plier les samoussas doucement, en tassant un peu la farce. Lorsqu'il ne reste qu'un petit pan à l'intérieur du triangle.
- Quand tous les samoussas sont prêts, les cuire à la poêle ou à la friteuse quelques minutes où les passer au four après les avoir doré au jaune d'oeuf (200° pendant 15 minutes environ).
- Déguster avec une salade verte et une sauce yakitori.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 76Kcal
- Glucides: 1.9g
- Lipides: 4.5g
- Gras sat.: 1.8g
- Protéines: 6.4g
- Fibres: 0.8g
- Sucre: 1.3g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (65g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
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