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Verrine jambon crudités

Apéritif
1 parts
10 min
facile
78 Kcal

Ingrédients

1

Ingrédients pour 1 verrine enfant :

Préparation

  • Dans le fond de la verrine (ici un simple verre), mettez 1/2 tomate épépinée et coupée en dés.

    Ajoutez 1/2 tranche de jambon coupée en carrés (ou une petite poignée de dés de jambon)

    1/4 de concombre épépiné et coupé en petits morceaux.

    Ajoutez de la sauce crudité puis 1/4 de tomate pour décoré !!!

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (228g)
Calories: 78Kcal
  • Glucides: 3.3g
  • Lipides: 3.8g
  • Gras sat.: 0.6g
  • Protéines: 6.2g
  • Fibres: 2.5g
  • Sucre: 3.2g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Sans gluten Sans gluten
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Irancy Bourgogne, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Fleurie Beaujolais, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

21/05/2013

Simple et rapide

(0) (0) Signaler
19/01/2013

Super bien

(0) (0) Signaler

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Recettes

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