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Verrines concombre , fromage frais et jambon

Entrée
3 parts
10 min
facile
100 Kcal

Ingrédients

3

Préparation

  • Pelez et râpez le concombre.
  • Laissez le égoutter dans une passoire.
  • Salez et poivrez puis versez le au fond des verrines.
  • Mélangez le fromage frais avec la crème et la ciboulette , puis répartissez la préparation sur les concombres .
  • Mixez le jambon et terminez de remplir les verrines .
  • Placez au réfrigérateur et servez très frais .

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (128g)
Calories: 100Kcal
  • Glucides: 2.5g
  • Lipides: 6.7g
  • Gras sat.: 4.5g
  • Protéines: 7g
  • Fibres: 0.7g
  • Sucre: 1.6g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Sans gluten Sans gluten
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Photos

Verrines concombre, fromage frais et jambon, photo 1
Verrines concombre, fromage frais et jambon, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Irancy Bourgogne, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Fleurie Beaujolais, Rouge

Questions:





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