Notifications: Recherche avancée

Verrine tomates-surimi sur son lit de crème d'avocat

(4.04/5 - 29 votes)
10 commentaires


  • Verrine tomates-surimi sur son lit de crème d'avocat
  • Verrine tomates-surimi sur son lit de crème d'avocat, Photo 2
Type de recette:
Apéritif
Nombre de parts:
4 parts
Préparation:
15 min
Cuisson:
0 min
Difficulté:
facile
Calories:
97 Kcal (1 part)
ProPoints:
3 (1 part)
SmartPoints:
3 (1 part)
NUTRI-SCORE

Ingrédients

1 tomates
1 avocat
4 bâton de surimi
4 càs de fromage blanc à 0%
Un trait de jus de citron
1 pointe de piment d'espelette
sel et poivre

Préparation

Découpez les tomates et le surimi en petits morceaux. Salez et poivrez les tomates.
Retirez la chair de l'avocat , le mélangez avec le fromage blanc, le jus de citron et le piment d'espelette. Salez et poivrez.
Dressez les verrines: mettre la crème sur le fond de la verrine, puis les tomates et enfin le surimi. Pour la déco de la ciboulette.

C'est bon et frais!!!

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rosé (Languedoc-Roussillon, Rosé) Petit Chablis (Bourgogne, Blanc) Tavel (Vallée du Rhone, Rosé)

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

97Kcal5%

Calories

5.2g2%

Glucides

5.7g9%

Lipides

1.3g7%

Gras sat.

4.8g10%

Protéines

1.6g7%

Fibres

1g1%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 103g
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Questions:

Pouvez vous me dire ces quoi 4 càs de fromage blanc

Réponse:

Cela signifie 4 cuillères à soupe de fromage blanc bonne journée








Notez cette recette:

Commentaires des membres:

louloute49, 11/06/2009

J'ai essayé et depuis je fais cette recette à mes invités mais en apérO et ils adOrents =D

(1) (0) Abuse
22/02/2014

Beurk c'est hyper dégoutant nuuuul vraiment nuuul vous devriez la gouter avant de la publier

(0) (0) Abuse
laika84
laika84, 17/02/2013

J'avais ces ingrédients mais je savais pas comment les accommoder rapidement super idée

(1) (0) Abuse
Marie-Louise, 07/04/2013

Intéressant pour les vitamines apportées !

(0) (0) Abuse
mamycoincoin
mamycoincoin, 07/06/2009

Rapide, facile et délicieux bien frais

(1) (0) Abuse
08/12/2013

Tres bon et tres frais

(0) (0) Abuse
Bush, 29/04/2014

Simple, facile et bon

(0) (0) Abuse
aahd, 07/04/2013

Bon et facile

(0) (0) Abuse
22/04/2014

Bon et frais

(0) (0) Abuse
zakouille
zakouille, 27/02/2013

Sais frais

(0) (0) Abuse

Vidéo associée



Recette similaires


Recettes

Articles connexes

Zoom sur 6 variétés de tomatesZoom sur 6 variétés de tomatesComment choisir son poisson : les conseils de PtitchefComment choisir son poisson : les conseils de PtitchefSur Instagram, le chef pâtissier Matteo Stucchi, anime ses pâtisseries de manière bluffante...Sur Instagram, le chef pâtissier Matteo Stucchi, anime ses pâtisseries de manière bluffante...

Question du moment
Que pensez-vous des photos qui accompagnent les étapes de nos recettes ?
Votez
(c) Madeinwork | Mentions légales