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Petits pains au pavot et au sésame (map)
Ne posez pas aucun problème à votre petit déjeuner, préparer vite cette petits pains au pavot et au sésame, un peu long mais il suffit juste de réveillé un peu tôt le matin!
Préparation
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Programmer le pâte.
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Former les pains.
Les humidifier avec de l'eau ou du lait et les décorer de pavot ou de sésame.
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Laisser monter dans le four à 40° coupé.
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Puis cuisson 30 à 45 minutes, dans le four embué (mettre 300 à 400 ml d'eau dans la lèche-frites).
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (401g)
Calories: 893Kcal
- Glucides: 145.4g
- Lipides: 17.6g
- Gras sat.: 6.2g
- Protéines: 30.9g
- Fibres: 9.7g
- Sucre: 11.5g
- ProPoints: 23
- SmartPoints: 27

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