Terrine thon et petits pois
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Ingrédients
6
Coût estimé: 7.17Euros€ (1.2€/part)
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Terrine de petits beurre
Préparation
Préparation30 min
Cuisson1 heure
- Commencer par cuire les petits pois dans de l'eau bouillante, 6-7 minutes.
- Préchauffer le four à 180°.
- Dans un saladier, battre les oeufs en omelette, et y ajouter tous les autres ingrédients.
- Verser l'appareil dans un moule à cake bien beurré, et enfourner à 180° pour 1 h10 minutes. Vers le dernier 1/4 d'heure, ne pas hésiter à couvrir de papier alu si la terrine brunit trop.
- Laisser complètement refroidir puis placer au frigo quelques heures avant de déguster.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 292Kcal
- Glucides: 6.1g
- Lipides: 20.6g
- Gras sat.: 11.9g
- Protéines: 18.3g
- Fibres: 4g
- Sucre: 3.6g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (180g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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