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Terrine de poireaux au thon

Entrée
6 parts
12 min
30 min
facile
163 Kcal

Ingrédients

6

Matériel

Préparation

  • Émincer les poireaux, et les faire revenir dans une poêle avec de l'huile d'olive pendant un quinzaine de minutes avec du sel et du poivre, puis laisser refroidir.
  • Pendant ce temps, battre les œufs avec le fromage blanc, ajouter le thon émietté, le zeste de citron et le fromage blanc.
  • Mélanger avec les poireaux.
  • Verser la moitié de la préparation dans un moule à cake, déposer des tranches de tomate.
  • Puis verser le reste de la préparation.
  • Enfourner 30 minutes à 200°C.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (172g)
Calories: 163Kcal
  • Glucides: 3.8g
  • Lipides: 8.7g
  • Gras sat.: 4.3g
  • Protéines: 15.9g
  • Fibres: 2.3g
  • Sucre: 3g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Sans gluten Sans gluten
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Mâcon Village Bourgogne, Rouge

Questions:






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