Ptitchef

Avocats au sucre

Dessert
1 parts
2 min
facile
211 Kcal
C'est un dessert hyper rapide et très facile à réaliser! une vraie petite douceur

Ingrédients

Nombre de parts: 1

graines d'une demi-gousse de vanille

sucre en poudre

Préparation

  • Couper un avocat mûr à point en deux. Ôter le noyau
  • Récupérer la chair avec une cuillère à soupe, la mettre dans un bol
  • Ajouter du sucre en poudre à convenance, ainsi que les graines d'une demi-gousse de vanille
  • Avec un petit pilon ou une fourchette, écraser l'avocat jusqu'à en faire une purée
  • Bien mélanger

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 111g
Calories: 211Kcal
  • Glucides: 12g
  • Lipides: 16g
  • Gras sat.: 2.3g
  • Protéines: 1.8g
  • Fibres: 5.2g
  • Sucre: 11.9g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8

Sans glutenSans gluten
VéganVégan
VégétarienVégétarien
Sans lactoseSans lactose
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Avocats au sucre, photo 1Avocats au sucre, photo 2


Commentaires des membres:

Geneviève, 22/09/2017

Tres bon

J'ai cuisiné cette recette (0) (1) Signaler
05/01/2015

Au Brésil, on mange les avocats (différents de ceux qu'on trouve en France) avec du sucre :)

(1) (0) Signaler

Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Avocats sauce roquefort
Avocats sauce roquefort
2 parts
30 min
facile
4 / 5
Recette Avocats farcis au maquereau
Avocats farcis au maquereau
2 parts
15 min
facile
2 / 5
Recette Avocats aux écrevisses
Avocats aux écrevisses
4 parts
10 min
facile
4 / 5
Recette Guacamole express, pas à pas
Guacamole express, pas à pas
4 parts
10 min
facile
4.1 / 5
Recette Bruschettas saumon avocat
Bruschettas saumon avocat
2 parts
10 min
facile
4.4 / 5

Recettes

A lire également

Le brunch, l'alliance gourmande du sucré-salé !Le brunch, l'alliance gourmande du sucré-salé !Le sucre : ami ou ennemi ?Le sucre : ami ou ennemi ?Le mélange sucré-salé au Japon touche même les plats traditionnels Italiens...Le mélange sucré-salé au Japon touche même les plats traditionnels Italiens...

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Le camembert, vous l'aimez...
Votez