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Cake fondant choco-compote (allégé)

Dessert
3 parts
15 min
50 min
facile
588 Kcal
Un véritable fondant au chocolat, gravement allégé....

Ingrédients

Nombre de parts: 3

90g de sucre

230g de compote de pomme

40g de cacao non sucré

120g de farine

1 cuillère à café de levure

pépites de chocolat

Préparation

  • Mélanger le tout, et enfourner dans un four préchauffé 50 minutes à 180°

Photos

Cake fondant choco-compote (allégé), photo 1Cake fondant choco-compote (allégé), photo 2Cake fondant choco-compote (allégé), photo 3
D Délices d'Alyss

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 212g
Calories: 588Kcal
  • Glucides: 98.5g
  • Lipides: 14.3g
  • Gras sat.: 7.6g
  • Protéines: 11.4g
  • Fibres: 8g
  • Sucre: 59.2g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 26

VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)



Commentaires des membres:

21/03/2013

Tres bon,très moelleux,allégé comme il faut,petit gateau parfait quand on fait attention a sa ligne.merci :)

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