Crème à la noix de coco et lait concentré

Ingrédients
3
Coût estimé: 2.87Euros€ (0.96€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson30 min
- Préchauffez votre four à 150° (thermostat 5).
Battez l'oeuf avec le sucre vanillé et le jus de citron.
Ajoutez le lait concentré sucré écrémé, la noix de coco râpée et l'eau. Mélangez le tout.
Remplissez 3 ramequins et faites cuire au bain marie pendant 30 minutes.
Laissez tiédir et placez-les au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 489Kcal
- Glucides: 26.9g
- Lipides: 37.9g
- Gras sat.: 27.9g
- Protéines: 7.3g
- Fibres: 3.9g
- Sucre: 26.8g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 25
Information nutritionnelle pour 1 portion (195g)
Sans gluten
Végétarien
Questions
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