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Pancakes aux pépites de chocolat à la faisselle, lait de soja et farine de riz

Dessert
6 parts
10 min
4 min
facile
165 Kcal
Pancakes aux pépites de chocolat à la faisselle, lait de soja et farine de riz
  • (3/5 - 2 votes)
  • 7
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Ingrédients

Nombre de parts: 6
1 faisselle de fromage frais de la Bresse
5 cl de lait de soja
50 g de farine de riz
1 cuillère à soupe de sucre blond
1 cuillère à café de poudre à lever

Préparation

  • Battre le fromage faisselle égoutté avec l'oeuf et le lait de soja. Ajouter le sucre, la poudre à lever, la farine et mélanger encore.
  • Laisser reposer la pâte au moins 30 minutes.
  • Chauffer une poêle anti-adhésive très légèrement huilée puis y déposer quelques cuillères de pâte. Y parsemer des pépites de chocolat.
  • Lorsque la surface fait des bulles, retourner et faire cuire la deuxième face quelques secondes.
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CChoupinette_choupie

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (62g)
Calories: 165Kcal
  • Glucides: 19.3g
  • Lipides: 7.2g
  • Gras sat.: 4g
  • Protéines: 4.8g
  • Fibres: 1.5g
  • Sucre: 9.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

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