Entrée salade - page 27

2069 recettes

Salade de carotte et mimolette à l?orange

(12 votes), (3) , (407)

Entrée facile 20 min 155 kcal

Ingrédients: 3 carottes 120 g de mimolette vieille le jus d'une orange 1 citron vert si vous voulez une petite touche acide 1 cuillère à café de zestes...

Salade de betteraves à la marocaine

(12 votes), (5) , (413)

Entrée facile 10 min 212 kcal

Ingrédients: 1/2 orange 1 betterave (grosse) Une pincée de gingembre Une pincée de sel Une pincée de poivre 1/2 cuillère à soupe d'huile d'olive (1/2 à 1 cas)

Salade croquante de courgettes crues, tomates et mozzarella

(12 votes), (2) , (234)

Entrée facile 20 min 552 kcal

Ingrédients: 1 courgette (petite) 1 tomate 1/2 boule de mozzarella 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine ou des pignons de pin 1 cuillère à soupe d'huile...

Salade de petit épeautre, betterave et carotte

(11 votes), (2) , (354)

Entrée facile 57 min 227 kcal

Ingrédients: 250 g de petit épeautre de Provence 1 carotte 1 betterave crue 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique du...

Salade avocat, saumon et pamplemousse rose.

(11 votes), (23)

Entrée facile 17 min 492 kcal

Ingrédients: 2 avocat bien mûr 1 pamplemousse 2 petits pavés de saumon Pour la sauce : 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de sauce soja 1...

Salade de chou blanc

(11 votes), (237)

Entrée facile 10 min 5 min

Ingrédients: 250 g de chou blanc (émincé très finement et rincé, égoutté) 30 g de noix de cajou non salées 1 cuillère à soupe et ½ de vinaigre balsamique 1...

Salade verte, fenouil et avocat

(11 votes), (1) , (324)

Entrée facile 10 min 192 kcal

Ingrédients: 1 bulbe de fenouil 1 grosse poignée de salade verte 1 avocat bien mur 3 cuillères à soupe de ciboulette, finement hachée du jus de citron de...

Salade maïs, brocolis, serrano

(11 votes), (3) , (394)

Entrée facile 25 min 293 kcal

Ingrédients: Un bol de chou-fleur Un bol de brocolis Une tasse de carottes (émincées en bâtonnets fins) ½ bocal d'épis de maïs aigre doux 8 tomates cerise 4...

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Omelette farcie et sa salade verte

(11 votes), (5) , (25)

Entrée facile 10 min 20 min

Ingrédients: pour 2 personnes: 4 oeufs 1 oignon émincé 1 petite boite de champignons pour ma salade verte: quelques feuilles de laitue ciselées 1 petit oignon...

Salade rouget, coquille saint jacques et crevettes

(11 votes), (1) , (50)

Entrée facile 9 min 315 kcal

Ingrédients: 12 coquilles saint jacques 6 filets de rougets 500 g crevettes salade huile d'olive vinaigre de framboise

Salade de boulgour aux carottes et aux courgettes

(11 votes), (47)

Entrée facile 13 min 206 kcal

Ingrédients: 100 g de boulgour 4 petites carottes pelées et râpées 2 petites courgettes (bios de préférence) râpées avec une râpe à gros trous 15 brins de...

Salade de blé au thon maïs, tomates confites et concombre

(10 votes), (7) , (976)

Entrée facile 35 min 257 kcal

Ingrédients: 130 g de blé une pincée de sel une petite boite de maïs une boite de thon une dizaine de tomates confites un concombre 4 cs d' huile d'olive 4 cs...

Salade de pois chiches & poivrons grillés

(10 votes), (6) , (1060)

Entrée facile 20 min 103 kcal

Ingrédients: 400 gr de pois chiches 3 poivrons grillées 2 cs d'ail en poudre (ou 4 gousses d'ail) 3 cs d'échalotes (déshydraté ou 2 fraîches) Sel Poivre...

Salade de pâtes, carottes, coriandre et chèvre frais

(10 votes), (6) , (998)

Entrée facile 22 min 392 kcal

Ingrédients: 150 g de penne 1 carotte 1 demi chèvre frais 1 càs d'huile d'olive 1 càs de vinaigre blanc quelques feuilles de coriandre

Salade du pêcheur, améliorée !

(10 votes), (2) , (273)

Entrée moyen 20 min

Ingrédients: 600 gr de pommes de terre à chair ferme 100 gr de saumon fumé 1 c à s de moutarde 2 c à s de yaourt bulgare 3 c à s d'huile 1 c à s de persil 1 c à...

Salade aux 3 poivrons

(10 votes), (5) , (179)

Entrée facile 30 min 20 min

Ingrédients: 1 bol de semoule fine cru 1 paquet de lardon 3 poivrons (1 de chaque couleur) 1 petite boite de maïs 1 cac de moutarde jus d'un demis citron 2 a 3...

Petite salade fraîcheur aux fraises

(10 votes), (2) , (171)

Entrée facile 5 min

Ingrédients: Pour 2 personnes : 1 kiwi 1 tranche de truite fumée 4 fraises 2 fromages frais (type Carré Frais) De la salade Pour la vinaigrette : 1 cuillère à...

Salade de chou-fleur.

(10 votes), (24)

Entrée facile 22 min 305 kcal

Ingrédients: 1 kg de chou fleur en fleurettes 150 g de dés de jambon 2 Cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne 6 Cuillères à soupe d'huile 3 Cuillères à...

Salade aux tomates cerise, haricots verts et ses croutons à l'ail

(10 votes), (7) , (252)

Entrée facile 15 min 10 min

Ingrédients: 1 sachet de salades mélangées 12 tomates cerise 250 g de haricots verts frais ou surgelés 100 g de lardons 1 cuillère à soupe de ciboulette...

Salade césar au poulet en verrine

(10 votes), (2) , (129)

Entrée facile 15 min 20 min

Ingrédients: Pour 4 verrines: petites feuilles de laitue entières poulet rôtis émincés 250 g quelques tomates cerise croûtons 50 g parmesan râpé 40 g 1/2 oeuf

Salade de champignon a la creme

(10 votes), (35)

Entrée facile 10 min 325 kcal

Ingrédients: 800g de champignon de paris 1 citron 25 cl de creme fraîche 1 bouquet de persil sel et poivre

Salade de quinoa aux asperges, radis et mozarella

(9 votes), (314)

Entrée facile 10 min 20 min

Ingrédients: un petit bol de quinoa un demi bouquet de ciboulette deux poignées de pointes d' asperges deux poignées de petit pois quelques radis 2 cs d' huile...

Salade d'israël

(9 votes), (312)

Entrée facile 10 min 293 kcal

Ingrédients: 1 concombre 1 courgette 3 tomates coeur de boeuf (ou grosses tomates anciennes) 1 oignon doux (type Lézignan) 1/2 bouquet de persil plat Une...