Entrée végan et sans gluten - page 8

474 recettes

Salade de brocoli

(8 votes), (4) , (5)

Entrée facile 10 min 79 kcal

Ingrédients: 3 tasses de bouquets de brocoli 1 pomme Granny Smith hachée 1 tasse de carottes râpées 1/2 tasse d'oignon rouge haché 1/3 tasse de sauce à salade...

Salade de chou rouge, radis noir et carottes

(6 votes), (1) , (495)

Entrée facile 15 min 199 kcal

Ingrédients: 2 carottes un tout petit chou rouge un radis noir 2 cs d' huile 2 cs de vinaigre une cs de moutarde Pour la déco : quelques feuilles de roquette...

Lentilles vertes, abricots et feuilles de moutarde

(6 votes), (97)

Entrée facile 25 min 10 min

Ingrédients: 80 gr de lentilles 4 abricots 1 petite poignée de feuilles de moutarde ou de mesclun 1 càs d'huile d'olive 1 càs de vinaigre blanc 1 càc de moutarde

Salade de carottes rapées, raisins secs et coriandre

(6 votes), (2) , (89)

Entrée facile 10 min 112 kcal

Ingrédients: Carottes râpées 2 cuillères à soupe de raisins secs blonds Huile d'olive Jus de citron 1 cuillère à café de cumin Coriandre fraîche

Salade de carottes de la mère houria

(6 votes), (368)

Entrée facile 30 min 52 kcal

Ingrédients: 250 g de carottes 2 gousses d'ail 2 cuillère à café de piment d'Espelette 1/2 cuillère à café de coriandre moulue 1/2 cuillère à café de cumin 1...

Salade de carottes, vinaigrette pamplemousse menthe

(6 votes), (1) , (392)

Entrée facile 7 min 81 kcal

Ingrédients: 4 belles carottes une dizaine de feuilles de menthe émincées le jus d'un pamplemousse huile d'olive vinaigre de cidre sel poivre

Velouté de patate douce créole

(5 votes), (2) , (672)

Entrée facile 40 min 185 kcal

Ingrédients: 1 patate douce 2 CS d'huile 1 oignon rouge 1 gousse d'ail 1 piment doux (végétarien) 1 noix de gingembre frais 3 brins de coriandre Sel Poivre du...

Salade de fèves au paprika

(5 votes), (22)

Entrée facile 40 min 178 kcal

Ingrédients: Pour 4 personnes, il vous faut: 600 gr de fèves fraîches écossées 3 gousses d'ail pilées 6 cuillères à soupe d'huile d'olive 1/2 cuillère à café de...

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Frites de betteraves

(5 votes), (1) , (157)

Entrée moyen 30 min 154 kcal

Ingrédients: 2 betteraves crues De l'huile d'olive Du sel de céleri.

Courgettes aux herbes en papillote au barbecue

(5 votes), (17)

Entrée facile 17 min 38 kcal

Ingrédients: 2 belles courgettes quelques tiges de cébettes ou de ciboulette quelques feuilles de basilic 8 petites branches de thym frais un peu de persil sel...

La laitue romaine

(5 votes), (1)

Entrée facile 5 min 24 kcal

Ingrédients: laitue romaine

Petite salade de cornichons à l'huile de noisette

(5 votes), (10)

Entrée facile 10 min 28 kcal

Ingrédients: 1 petit bol de cornichons du sel aux herbes 1 petit bol de tomates cerises 1 petit oignon blanc du feuillage de fenouil de l'huile de noisette vierge

Carottes râpées au cumin

(5 votes), (2) , (194)

Entrée facile 5 min 63 kcal

Ingrédients: 4 ou 5 carottes 1 gousse d'ail 1 cuillère à café rase de graines de cumin Pour une vinaigrette traditionnelle : Moutarde sel poivre vinaigre (ou...

Salade de patate douce et carotte aux deux fruits, sauce cajou-curry, sans blé, sans lait

(5 votes), (128)

Entrée facile 20 min 3 min

Ingrédients: Pour la salade : 1/4 d'une belle patate douce à chair orangée, crue (80 g environ) 1 belle carotte (100 g environ) 1 kiwi 1 poignée de raisins secs...

Salade de tomates, concombre, haricots rouges et maïs

(4 votes), (1) , (228)

Entrée facile 20 min

Ingrédients: 2 tomates (très grosses) un concombre une petite boite de maïs une petite boite haricots rouges quelques brins de ciboulette 3 cs d' huile d'olive...

Chips de pomme de terre tex-mex

(4 votes), (53)

Entrée facile 25 min 211 kcal

Ingrédients: 4 pommes de terre coupée en fines tranches 2 c. à soupe (30ml) d'huile d'olive 1 c. à soupe (15ml) d'épices tex-mex

Cecina

(4 votes), (5)

Entrée moyen 30 min 56 kcal

Ingrédients: 125 gr de farine de pois chiches 1/4 de verre d'huile d'olive sel et poivre

Salade de chou blanc

(4 votes), (69)

Entrée facile 15 min 225 kcal

Ingrédients: chou blanc vinaigre sucre sel vinaigrette : sel poivre huile vinaigre moutarde

Salade de blettes

(4 votes), (4)

Entrée facile 21 min 93 kcal

Ingrédients: 1 botte de blettes coupés en morceaux 1 tête d'ail coupés en petits morceaux 1 cuillère à soupe de piment doux en poudre 1 cuillère à soupe de...

Jeunes carottes au basilic

(4 votes), (1) , (1)

Entrée facile 14 min 223 kcal

Ingrédients: 500g de jeunes carottes du basilic 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol 1 cuillère à café de sucre sel et poivre

Salade de fraises, melon, poivron, concombre et courgette

(4 votes), (8)

Entrée facile 20 min

Ingrédients: 200 g de fraises 1 poivron carré vert 1 concombre pépino 1 courgette 1 demi melon 1 cuillère à soupe d'huile de colza 1 cuillère à soupe de...

Soupe courgettes et tomates

(4 votes), (1) , (28)

Entrée facile 40 min 110 kcal

Ingrédients: 4 petites courgettes 500g de tomates 1 oignon 2 gousses d'ail thym curry sel et poivre huile d'olive

Salade de couscous

(4 votes), (7)

Entrée facile 16 min 369 kcal

Ingrédients: 300 g de graines de couscous 4 tomates 1 oignon 1 bouquet de persil 4 feuilles de menthe 2 citrons 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 5 olives...