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Entrée végan et sans gluten

365 recettes
Recette Velouté de potimarron et brocoli

Velouté de potimarron et brocoli

(1 vote) , (28)
Sans gluten
Entrée facile 20 min 125 kcal
Ingrédients: 1 petit potimarron 1 brocoli 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 3 gousses d'ail Sel, poivre eau...
Recette POIVRONS AUX 3 COULEURS ET AUBERGINES GRILLES

POIVRONS AUX 3 COULEURS ET AUBERGINES GRILLES

(1 vote) , (14)
Sans gluten
Entrée facile 35 min 328 kcal
Ingrédients: 3 poivrons (des 3 couleurs) sel poivre un filet d'huile d'olive un hachis d'ail aubergines...
Recette Chou rouge braisé au vin

Chou rouge braisé au vin

(1 vote) , (61)
Sans gluten
Entrée facile 1 h 25 m 449 kcal
Ingrédients: Un quart de chou rouge 2 pommes 1 oignon 250 ml de vin rouge 10 cl de vinaigre sel poivre...
Recette Labyrinthe carottes, cardamome, pavot et agar agar (sans gluten, sans oeufs, sans lactose)

Labyrinthe carottes, cardamome, pavot et agar agar (sans gluten, sans oeufs, sans lactose)

(1 vote) , (7)
Sans gluten
Entrée facile 12 h 10 m 49 kcal
Ingrédients: 500 g de carottes 15 cl d'eau 2 pincée de cardamome 1 grosse cuillère à soupe de graines de pavot sel au piment d'Espelette 2 g d'agar agar...
Recette CHLADA BALFELFLA MECHOUIA

CHLADA BALFELFLA MECHOUIA

(1 vote) , (4)
Sans gluten
Entrée facile 40 min 418 kcal
Ingrédients: 4 à 5 poivrons vert selon la taille 1 petite boîte de tomate tomate pelée 2 grosse tomates fraîche 2 gousses d' ail Huile d' olive 1 pincée de cumin ...
Recette Salade de haricots verts et tomates

Salade de haricots verts et tomates

(64 votes) , (21) , (656)
Sans gluten
Entrée moyen 35 min 115 kcal
Ingrédients: 500 g de haricots verts 2 tomates 1 petit oignon Quelques feuilles de persil 1 gousse d'ail finement rapée 2 cas d'huile d'olive 1 cas de vina...
Recette Salade d'olives

Salade d'olives

(59 votes) , (22) , (407)
Sans gluten
Entrée moyen 2 h 10 m 192 kcal
Ingrédients: 600 gr d'olives vertes dénoyautées 3 gousses d'ail 6 branches de persil plat 2 citrons 2 cuillères à café d'huile d'arachide 2 cuillères à café r...
Recette Salade de radis roses

Salade de radis roses

(58 votes) , (19) , (377)
Sans gluten
Entrée facile 20 min 121 kcal
Ingrédients: 2 bottes de radis roses 1 petit bouquet de coriandre 1 citron jaune 3 cuillères à soupe d'huile d'olive sel et poivre...
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Menu du jour

Recette Salade de courgettes citron et basilic

Salade de courgettes citron et basilic

(52 votes) , (16) , (749)
Sans gluten
Entrée facile 30 min 58 kcal
Ingrédients: 400g de courgettes 1 càs d'huile d'olive le jus d'un citron 1/2 càc de piment en poudre 3 càs de de basilic ciselé sel poivre...
Recette Drôle de farce pour un avocat

Drôle de farce pour un avocat

(47 votes) , (15) , (193)
Sans gluten
Entrée facile 15 min 185 kcal
Ingrédients: 1 avocat mûr 2 belles fraises 1 c à s d’amandes (effilées) 1/4 piment vert 1/2 petite échalote 2 c à s de jus de citron 1/2 pincée de sucre Sel, poivr...
Recette Salade de pommes de terre au citron confit

Salade de pommes de terre au citron confit

(41 votes) , (12) , (1191)
Sans gluten
Entrée facile 40 min 206 kcal
Ingrédients: 500 g de pommes de terre à chair ferme quelques olives vertes quelques olives noires coriandre fraîche 1/2 citron confit 1 cas de jus de citron ...
Recette Purée de maïs à la harissa

Purée de maïs à la harissa

(36 votes) , (15) , (223)
Sans gluten
Entrée facile 10 min 253 kcal
Ingrédients: 300 g de maïs en boite (poids égoutté) 200 g de pois chiche en boite (poids égoutté) 2 gousses d'ail ( moins si vous préférez) 3 C à S d'huile d'olive...
Recette Carottes râpées aux pommes

Carottes râpées aux pommes

(33 votes) , (13) , (2082)
Sans gluten
Entrée facile 15 min 261 kcal
Ingrédients: 400 gr de carottes 200 gr de pommes 1 citron 1 cuillère à café de moutarde 3 cuillères à soupe de vinaigre 6 cuillères à soup...
Recette Salade de lentilles beluga

Salade de lentilles beluga

(33 votes) , (2) , (1793)
Sans gluten
Entrée facile 35 min 155 kcal
Ingrédients: 150 g de lentilles Beluga (épicerie Bio env 2,80 les 500g) 2 carottes 1 concombre 1 échalote 1 cebette 1/2 bouquet de coriandre 1 cuil à café ...
Recette Salade de chou rouge et de céleri rave.

Salade de chou rouge et de céleri rave.

(29 votes) , (10) , (880)
Sans gluten
Entrée facile 30 min 380 kcal
Ingrédients: 1 petit chou rouge 1 petit céleri rave quelques cerneaux de noix légèrement hachés 1 échalote sel poivre huile d'olive vinaigre balsamique...
Recette Salade de tomates et avocats au vinaigre balsamique blanc

Salade de tomates et avocats au vinaigre balsamique blanc

(29 votes) , (4) , (115)
Sans gluten
Entrée facile 15 min 158 kcal
Ingrédients: * 3 belles tomates en grappes * ½ gros concombre * 2 avocats mûrs * 1 petite boîte de maïs en canne * Vinaigre balsamique blan...
Recette Taboulé de chou-fleur, carottes rôties, amandes et coriandre

Taboulé de chou-fleur, carottes rôties, amandes et coriandre

(28 votes) , (13) , (1240)
Sans gluten
Entrée facile 10 min 25 min
Ingrédients: un demi chou fleur 4 carottes 3 càs d’amandes entières ou effilées 3 càs de coriandre fraîche ciselée 3 càs de lait d'amande Huile d’olive Vinaigre...
Recette Salade de riz et pois chiches

Salade de riz et pois chiches

(27 votes) , (7) , (1064)
Sans gluten
Entrée facile 15 min 550 kcal
Ingrédients: 2 tasses de riz brun cuit (moi blanc) 2 tasses pois chiches cuits 2 c à table huile d'olive 2 c à table vinaigre de vin 1/2 c à thé sel 1 c à thé...
Recette Salade détox pour bien commencer l'année

Salade détox pour bien commencer l'année

(26 votes) , (17) , (1389)
Sans gluten
Entrée facile 10 min 455 kcal
Ingrédients: 4 carottes râpées 1 poignée de raisins secs 1 cuillère à soupe de sésame doré huile d'olive sel et poivre...
Recette Carpaccio d'avocat & de fraises à l'huile de noix

Carpaccio d'avocat & de fraises à l'huile de noix

(23 votes) , (6) , (284)
Sans gluten
Entrée facile 12 min 253 kcal
Ingrédients: 1 avocat 2 fraises sucrées (belles) 2 noix concassées 2 cuillères à soupe d'huile de noix Poivre noir du moulin...
Recette Salade de légumes croquants

Salade de légumes croquants

(23 votes) , (9) , (998)
Sans gluten
Entrée facile 15 min 18 kcal
Ingrédients: 1 botte de radis 1/2 courgette 2 petites carottes 4 feuilles de basilic 1/2 citron (facultatif)...
Recette Salade de betterave et vinaigrette au cumin

Salade de betterave et vinaigrette au cumin

(20 votes) , (5) , (656)
Sans gluten
Entrée facile 25 min 257 kcal
Ingrédients: 3 betteraves 1 petit oignon Mâche 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre Une pincée de sucre Sel, poivre Huile d’olive Graines de cumin Per...
Recette Betteraves rouges crues rapées

Betteraves rouges crues rapées

(17 votes) , (3) , (500)
Sans gluten
Entrée facile 15 min 139 kcal
Ingrédients: 400 gr de betteraves rouges crues 1 cuillère à café de moutarde 1 cuillère à soupe de vinaigre 3 cuillères à soupe d'huile d'olive Sel Poivre...
Recette Conserves de betteraves rouges

Conserves de betteraves rouges

(17 votes) , (3) , (17)
Sans gluten
Entrée facile 1 h 14 m 215 kcal
Ingrédients: 5 belles betteraves, pelées et coupées en rondelles...


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